Сви су забринути због те длаке која се спушта низ туш кабину. Или у време рутинског чешљања, када је неколико праменова заробљено у чешљу или четкици. Шта би био узрок томе? Ако је ваша исхрана здрава и губитак косе се наставља, важно је потражити узрок. др. Блоссом Коцххар, председник Блоссом Коцххар групе компанија, детаљно је описао пет могућих навике које узрокују губитак косе, и управо о томе ћемо разговарати.
Види више: Храна и ћелавост: Упознајте намирнице које појачавају губитак косе.
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
Неки узроци губитка косе
Постоји неколико узрока због којих неко може изгубити косу. Због тога је нормално да и мушкарци и жене, млади, одрасли и старије особе изгубе нешто косе. Постоји неколико критеријума за ово и разлоге које можете сазнати у наставку, погледајте:
1- Стрес
Када превише размишљамо о нечему или свакодневно доживљавамо тренутке напетости, цео наш нервни систем, као и систем за варење, долази у стање напетости. Уз то, долази до унутрашње неравнотеже која не дозвољава нашем телу да ухвати потребну исхрану из хране коју једемо. Убрзо, ово узрокује губитак косе и стањивање нити.
2- Дијета
Исхрана са недостатком цинка, биотина и витамина Д узрокује губитак косе. Зато је важно да проверите како вам иде исхрана, да одржите равнотежу и здрав начин живота.
3- Перут
Перут је још један узрок који делује безопасно, али како се накупља на глави и чешемо је, она слаби власи и самим тим изазива губитак косе.
4- Старост
Током нашег живота промене у телу постају видљиве. Због тога, како старимо, праменови наше косе такође имају тенденцију да постану тањи и ломљивији.
5- Губитак тежине
Значајан губитак тежине такође може утицати на вашу косу, јер у овом случају губимо и неке важне хранљиве материје које узрокују губитак косе.