Бубрези су витални органи, иако су прилично мали. То је зато што су његове главне одговорности повезане са крвним филтером и ослобађањем токсина кроз урин. Међутим, због чињенице да се ови токсини филтрирају, они могу акумулирати ове супстанце, које могу бити штетне за тело. Због тога је неопходно одржавати здравље бубрега уравнотеженом исхраном и пићима која помажу у чишћењу органа.
У овом чланку погледајте која су пића која помажу у чишћењу бубрега.
види више
Тајна младости? Истраживачи откривају како да преокрену...
„Моћи“ каше: проверите предности овса у…
Опширније: Чај од ђумбира и залива лечи проблеме са варењем и смањује стрес
Сазнајте која пића помажу у чишћењу бубрега
Бубрег је веома важан орган за одржавање здравља организма и стога је са њим потребно бити веома опрезан. Акумулирајући токсине због своје филтрационе способности, може почети да нарушава сопствено функционисање, али и суседних органа. Дакле, када дође до бубрежних компликација, могуће је уочити присуство камена, као и друге тегобе.
1. Сок од цвекле
Цвекла је познато поврће због јаке љубичасте боје и због тога што садржи неколико важних хранљивих материја за организам. У том смислу, ово поврће има супстанце и својства која помажу у чишћењу бубрега, као и у одржавању здравља јетре. Поред тога, због чињенице да има антиоксидативне функције, цвекла помаже у уклањању слободних радикала који су углавном одговорни за повећање киселости урина.
2. чај од маслачка
Маслачак је јестива биљка која може помоћи у одржавању здравља бубрега. Ова биљка има важне витамине за тело, као што су витамини А, Ц, Д и комплекс Б. Поред тога, богат је цинком, калијумом и гвожђем, што помаже у надокнади калијума који се губи у урину, као и од суштинског је значаја за растварање камена у бубрегу.
3. Чај од ђумбира
Једна од великих предности ђумбира за бубреге је да помаже у уклањању слободних радикала. Поред тога, корен такође смањује болест бубрега узроковану упалом у региону. Друге предности овог чаја укључују снижавање холестерола, ублажавање болова у стомаку итд.