Терапија бојама: како помаже у ублажавању анксиозности, несанице и бола

Свако има омиљену боју, као што многи људи престају да носе одређене боје јер им није пријатно у њима. Али оно што је била само лична жеља сада се користи и у лечењу одређених болести. А терапија бојама, или хромотерапија, је комплементарна метода телесне равнотеже.

Способност опажања боја је феномен физике који се проучава у оптици да би се говорило о рефлексији светлости. У том смислу, свака боја има одређену таласну дужину која рефлектује светлост. Зато видимо плаво, зелено и жуто итд.

види више

Ово су 4 хороскопска знака који највише воле самоћу, према...

Постоје неке расе паса које се сматрају савршеним за људе...

Које је значење сваке боје у терапији бојама?

Скоро сва жива бића на Земљи могу да перципирају боје, било кроз очи или кроз кожу. На овај начин они ступају у интеракцију са окружењем око себе да би се бранили или имали користи.

Сама природа нас такође учи о томе како боје директно утичу на расположење или нашу пажњу.

На пример, постоје потенцијално отровне или опасне животиње које су прилично шарене, са светло наранџастим или црвеним тоновима. И у овим случајевима, идеално је да останете на опрезу да бисте се клонили њих.

Слично, када неко жели да се опусти, одлази у природу у потрази за удобношћу и топлином. Ово се може десити у шетњама парком, на плажи или у шетњама у близини башта и дрвећа.

То се дешава зато што зелени и плави тонови присутни у природи изазивају осећај смирености и добродошлице, са позитивним утицајем на мозак и интерпретацију емоција.

На овај начин, хромотерапија чини да спектар боја видљивог поља допуњује здравствене третмане као нпр смањење анксиозности, несанице, па чак и депресије, од стимулуса изазваног у нервном систему централни.

Обично се изводи у затвореним срединама, у којима се емитују светла или уградњом лампи у боји код куће, може се рећи да постоји употреба хромотерапије.

У наставку погледајте шта свака боја значи:

Жута

Повезана са пажњом, жута боја је одлична за оне који желе да ублаже осећај малодушности.

Плави

Смањује агресију и доприноси равнотежи емоција и осећају унутрашњег мира.

Оранге

Повезана са креативним размишљањем и побољшаним капацитетом плућа, наранџаста боја је одлична за добро расположење и радост.

Зелен

Може се користити за ублажавање и смањење бола, као и за повећање смирености и равнотеже.

Црвени

Утиче на побољшање квалитета сна и смањује осећај умора и малодушности.

Виолет

Користи се у медитативним праксама, љубичица је одлична за смањење менталне узнемирености и протока мисли.

Диносауруси су могли поседовати интелигенцију сличну оној модерних примата

ти палеонтолозиони су људи који проучавају људску еволуцију или, тачније, хомонимне врсте. Они на...

read more

Они који имају дугове код Банцо до Брасил могу их измирити уз попуст до 95%.

Ове године Банцо до Брасил представља посебне понуде за клијенте који то желе поново преговарати ...

read more

Да ли су семенке јабуке лоше за вас? Погледајте овде

Иако семенке јабуке имају смртоносна једињења за тело, једење семена нам неће штетити. Стога, не ...

read more
instagram viewer