Шта ће се десити у мозак слушајући сопствене мисли? Зашто понекад почнемо да сањаримо и изгубимо се у својим мислима? То је оно што ћемо вам данас рећи, јер је ова тема проучавана и већ постоје информације које ће вам помоћи да разумете ова питања.
Опширније: Научите да препознате када сте заљубљени кроз ове знакове
види више
Упозорење: ОВА отровна биљка довела је младића у болницу
Ово су 4 хороскопска знака који највише воле самоћу, према...
Шта се дешава у нашем уму када слушамо сопствене мисли
Неки људи причају сами са собом по цео дан, док други имају тихи ум.. Међутим, неоспорно је да у неком тренутку чујемо гласови у нашој глави када размишљамо. Очигледно, мозак делује на веома сличан начин и када „говоримо“ изнутра и када заиста нешто изговоримо.
Већ је откривено да када размишљамо, на пример, у свађи са другом особом, наш мозак делује на другачији начин. на такав начин да на крају играмо две улоге: ону себе и ону особе са којом се свађамо ментално.
Колико је важно ово запажање о промени улога које играмо када размишљамо? Проблем је у томе што се промене дешавају у активацији региона мозга, што се дешава у десној хемисфери.
Односно, када размишљамо о ситуацијама које нас доводе до различитих перспектива, региони мозга који су активирани се мењају. У овом случају, активација се такође дешава у областима као што су фронтални режањ и паријетални режањ.
Мрежа за подразумевани режим мозга – наш аутопилот
Још једно веома интересантно питање у вези са нашим мозгом је да имамо неку врсту аутоматског пилота, који се активира, на пример, када почнемо да лутамо у мислима. Ова мрежа може да контролише наш ум када спавамо или се одмарамо.
То значи да наш мозак никада не престаје да ради! Чак и када се не трудимо да се концентришемо на нешто, постоје механизми одговорни за одржавање нашег ума активним, чак и када смо уроњени у своје снове.
Људски мозак има навику да "машта" као начин да настави да јача свој осећај себе. Стога је мрежа подразумеваног режима посебно корисна за смањење стреса, повећање креативности и промовисање позитивних осећања. Осим тога, и даље је прилично опуштајуће.
