А анксиозност то је проблем који погађа све више људи широм света, посебно након пандемије Цовид-19, због које је становништво дуже време изоловано код куће. Овим су погођени чак и најмлађи. Стога смо навели који су знаци анксиозност код деце да бисте научили да их идентификујете.
Опширније: Како одгајати отпорну, независну и самосталну децу
види више
Истраживања откривају да је мозак тинејџера „повезан“ за…
4 навике чишћења које морате прекинути да бисте били срећнији
Знаци анксиозности код деце - шта су то?
Анксиозност може имати неколико знакова. Ако почнете да примећујете да дете са којим живите показује једну од ових карактеристика или више, то може бити случај да потражи помоћ од професионалца из области психологије да боље разуме шта се дешава и помогне јој да превазиђе проблем.
Промена рутине спавања
Ако ваш син или ћерка имају проблема са спавањем без очигледног разлога, то може бити анксиозност. Треба напоменути да је сан неопходан у овој фази живота, на крају крајева, многи важни физиолошки процеси се одвијају током овог периода.
Зато добро пазите да ли деца са којом живите добро спавају, да ли им треба дуго да их сустигну у сну, ако се буде неколико пута током ноћи, па чак и ако спавају дуже од сати уобичајено.
промене расположења
Промене у расположењу такође могу указивати на анксиозност. И еуфорија и иритација, па чак и повлачење детета могу указивати да иза ових промена стоји анксиозност.
Повећан или смањен апетит
Анксиозност утиче на људе на различите начине, због чега, попут промене сна и расположења, апетит детета може бити смањен или повећан. Ако приметите да су ваш син или ћерка почели да једу много више или много мање од уобичајених количина, то може бити анксиозност или неки други психички поремећај.
сметње у учењу
Још једна уобичајена промена која се примећује код деце која пате од анксиозности су потешкоће у учењу. То је зато што не може да фокусира своје мисли на оно што треба да научи, јер често размишља о негативним стварима или различитим темама. Дакле, увек пазите на школски учинак малишана.
стални страх
Анксиозна деца често доживљавају ирационалне страхове. Релативно је уобичајено да људи мисле да могу да умру у било ком тренутку, на пример, чак и ако су код куће, без икакве видљиве опасности. Дакле, обратите пажњу ако изгледа да се ваш син или ћерка стално нечега плаше.
