Чајеви су миленијумски напици који су прошли кроз векове и нуде здравствене бенефиције, различитих врста и биљака. Један од ових чајева који такође потиче из древне традиције је чај од нане, које многи познају по доприносу здрављу.
Упркос томе што се обично односи на ублажавање стомачних тегоба и болова у цревима, чај од пеперминта има неколико предности.
види више
Тајна младости? Истраживачи откривају како да преокрену...
„Моћи“ каше: проверите предности овса у…
Међутим, у ствари, чај од нане, јер је чај са терапеутским својствима опуштања који доприноси бољем варењу. Односно, предлажући опуштање телу, чај од нане ублажава и грчеве и болове у стомаку и цревима.
Ублажава болове у цревима
И даље о предностима за пробавни систем, вреди напоменути да пеперминт садржи једињење Л-ментални монотерпен, јер је управо једињење које даје један од највећих доприноса дигестивни.
То је зато што преко овог једињења долази до блокаде калцијумских канала у глатким мишићима танког црева. Уз то, долази до стварања антиспазмодичног ефекта у односу на гастроинтестинални тракт. Као резултат, мишић се опушта. Међутим, као што је већ поменуто, постоје и друге предности.
Напајање
Научници истичу да чај од пеперминта служи као снажан савезник у борби против поспаности. Дакле, многи стручњаци истичу предности чаја пре посла или после обилнијих оброка.
Ипак, према истраживачима, сам мирис пеперминта може допринети стварању већег расположења, осећаја будности и концентрације. Ипак, наглашавамо да чај не садржи кофеин.
Борба против алергија
Што се тиче борбе против алергија, ту корист даје розмаринска киселина, која се кроз истраживања показала корисном у овој борби. На пример, чај од нане је користан за ублажавање цурења из носа, упале грла и свраба у грлу. Штавише, сопствена пара чаја ће моћи да очисти назалне пролазе и подстакне проширење дисајних путева. Уз то, имамо бољи проток ваздуха.
Побољшава имунитет
Пеперминт има својства која су антимикробна и антиинфламаторна која доприносе бољем имунитету. Захваљујући овим особинама, имате отпорније црево и значајно побољшавате имуни систем. Коначно, са толико користи за толико области нашег здравља, вреди купити пеперминт на следећем сајму.
Да ли су вам се свидели савети? Онда приступите овде и читајте о здрављу, свакодневном животу, образовању и разним саветима који ће вам се свидети!