Будући да имамо месеце од 28, 30 и 31 дан, неки лекари често предлажу да се израчунавања дужине трудноће жене врше према лунарном календару. То у основи значи узети у обзир следеће:
- 1 лунарна недеља = 7 дана
- 1 лунарни месец = 4 недеље од 7 дана = 28 дана
Како је период између почетка трудноће и дана порођаја око 280 дана, можемо видети да ова вредност одговара 40 недеља.
Пошто је лунарни месец 4 недеље, 40 недеља трудноће одговара 10 лунарних месеци.
Сад кад разумете ове рачуне, пређимо на разговор о седми месец трудноће. Током овог периода, између 25. и 28. лунарне недеље, беба проводи већину времена будна. У овој фази ваше тело расте више од ваше главе, чинећи тело и удове пропорционалним. Беба ову фазу започиње са приближно 700 грама, завршавајући са 1250 грама и око 30 центиметара.
Изгледа ружичасто, због стварања крвних капилара; са врло танком кожом и почиње да се дебља. Руке су већ добро обликоване и могу се отварати и затварати. Како су мозак и нервни завршеци релативно развијени, као и имуни систем, он је такође у стању да осећа тактилне сензације, чује и перципира светлост. Иначе, ваше очи су већ потпуно развијене и овог месеца их можете отворити и затворити.
Како су ноздрве већ отворене, а плућа се значајно развијају; беба може да дише на нос ако се роди пре времена. У случају дечака, ово је период када се тестиси обично спуштају.
Што се тиче будуће мајке, она може имати болове у леђима, отежано дисање, осетљивост и / или суве очи, алергије и гастроинтестинални проблеми услед компресије материце у цревима и опуштања мишића структура. Такође може имати грчеве, обично узроковане недостатком гвожђа. Поред тога, у овој фази има тенденцију да буде отеченија и са знатно већим грудима (ослобађа колострум); а стрије имају тенденцију да се појаве - могу се спречити влажењем тела и коже добро.
Излив из вагине је уобичајен, као и уринарна инконтиненција. Ово повећава шансе за инфекције, којима свраб и повећано мокрење припадају као класични симптоми.
Како хормони трудноће могу ометати производњу и употребу инсулина, постоји ризик да ће трудница развити дијабетес. Стога је током овог периода разборито да трудница уради тест глукозе у крви како би проверила ниво глукозе у крви.
На крају тог месеца, код неких трудница појављује се црна линија која иде од пупка до стидне длаке. Тежи да нестане у року од годину дана од порођаја.
Храњење труднице:
Храна богата гвожђем помоћи ће у питањима везаним за мајчин пробавни систем и спречавање грчева.
Пошто се током трудноће потреба за конзумацијом калцијума повећава за 50%, важно је да трудница једе храну која садржи овај елемент. Неки од њих су: броколи, поточарка, зелена салата, зоб, першун, целер, цвекла, батат, лук, кељ, спанаћ, поморанџе и кукуруз.
Неједење хране са кофеином или алкохолних пића смањује ризик од превременог порођаја. Не би требало да се користи ни цигарета.
Замена соли балзамичним сирћетом у салатама може бити добра мера, јер помаже варењу, сиромашна је калоријама и бори се против слободних радикала. Избегавајте пржење, а кад то не можете заменити уље екстра девичанским маслиновим уљем; то је такође добра мера. Таква храна спречава артериосклерозу, побољшава функционисање желуца и панкреаса, убрзава метаболичке функције и поспешује апсорпцију калцијума.
Важно:
У 28. недељи, ако је трудница Рх негативна, важно је да прими ињекцију имуноглобулина Рх, како би се спречила фетална еритробластоза у овој и будућим трудноћама, у случају Рх бебе позитивно.
Види више!
Шести месец трудноће
Осми месец трудноће
Мариана Арагуаиа
Биолог, специјалиста за образовање о животној средини
Бразилски школски тим
Месечно праћење - Трудноћа - Биологија - Бразил Сцхоол
Извор: Бразил Сцхоол - https://brasilescola.uol.com.br/biologia/setimo-mes-gestacao.htm
