Ко не воли да слуша музика, Зар не? Навика слушања различитих песама или свирања неког инструмента може донети неколико предности за наше животе, како да побољшамо расположење.
Међутим, оно што многи људи још увек не знају је да и музика може помоћи побољшати памћење. У наставку погледајте како ова навика доноси толико користи нашем мозгу.
види више
Тајна младости? Истраживачи откривају како да преокрену...
„Моћи“ каше: проверите предности овса у…
Опширније: Учење музике помаже у обављању сложених когнитивних задатака, открива студија
Зашто музика помаже памћењу?
Према мишљењу неуронаучника, проучавање музичких инструмената доноси многе предности нашем менталном здрављу. Укључујући, ово је навика која је постала веома честа током пандемије Цовид-19, јер помаже у смањењу нивоа стреса, депресије и анксиозности.
То је зато што, свирајући музички инструмент, користимо различите врсте меморије, као нпр фотографско, инструментално, механичко, свесно, слушно, семантичко, имплицитно, па чак и дугорочно памћење. термин.
Дакле, то је пракса која у великој мери стимулише све делове мозга, радећи са различитим механизмима за памћење.
Како функционише памћење?
Када користимо ова различита сећања, било да свирамо на клавиру или жицама за гитару, наш мозак почиње да складишти неколико нових концепата, посебно механике.
Чак и учење и читање резултата могу играти веома важну улогу у овом процесу, јер ћемо такође користити семантичку меморију за чување концепата.
У основи, то је процес сталног ојачавања мозга где све врсте памћења играју важну улогу у јачању мозга. Осим тога, ова навика може много да помогне у другим когнитивним процесима и у учењу свакодневних задатака, као што је учење.
Чак и када је то нешто што се практикује од детињства, ефекти учења свирања музичког инструмента су још већи. Потенцијализација извођења у другим областима које нису везане за музику је још већа.
На крају крајева, учење музике је навика која доноси неке неизоставне користи у свакодневном животу. Стога, након што сте открили толико предности, не губите време.
Можете купити инструмент који вам се највише свиђа и брзо ћете приметити разлике у вашој способности да свакодневно памтите слике и концепте.