Ако сте прве године свог живота живели у тешком окружењу, знајте да ће сва та осећања бити присутна још дуго. Ова осећања могу бити знаци трауме која се догодила у детињству и могу имати емоционални и физички утицај на касније животне фазе. Ако тражите разлоге да разумете своју личност, многи од ових одговора могу бити повезани са овим догађајима.
Уобичајено је да се питамо зашто смо то што јесмо и тражимо корен наших карактеристика. Истина је да се многе трауме које су се десиле у нашем детињству можда не памте, али се на различите начине могу одразити на наш одрасли живот.
види више
Истраживања откривају да је мозак тинејџера „повезан“ за…
4 навике чишћења које морате прекинути да бисте били срећнији
6 траума из детињства које ће се одразити на живот одраслих
1. Да ли сте потпуно независна особа?
Ако имате став екстремне независности, може бити да сте у детињству доживели тренутке напуштања или занемаривања. Можда сте имали осећај да не можете да рачунате ни на кога и зато сте сами преузели све обавезе.
2. Патите од страха од суђења
Ако се плашите да будете осуђени, могуће је да сте живели у окружењу у коме сте били стално критиковани или осуђивани, без простора да се изразите и цените. Ово искуство може довести до несигурности и неповерења према другима.
3. Не зна како да се носи са критикама или исправкама
Ако имате потешкоћа да се носите са критиком или исправком, могуће је да сте живели у окружењу у којем се стално тражило савршенство и није било места за грешке. То може довести до претераног унутрашњег притиска и потешкоћа у суочавању са сопственим грешкама.
4. Да ли се плашите да ће људи бити љути на вас?
Ако се плашите да ће људи бити љути на вас, могуће је да сте живели у окружењу где се испољавање беса лоше толерисало или кажњавало. Ово може да створи сталну потребу да се удовољи другима и избегава сукоб.
5. Све време треба да се извињаваш
Ако осећате потребу да се претерано извините, можда сте живели у окружењу где је кривица стално приписивана вама, чак и када нисте били одговорни за проблеме. Ово може изазвати осећај инфериорности и тешкоће да се покажете асертивним.
6. Може остати миран у хаотичним временима
Ако вам је лако да останете мирни у хитним случајевима, могуће је да сте као дете живели у хаотичном или насилном окружењу. Ово је можда довело до развоја способности за суочавање са стресним ситуацијама, али може довести и до потешкоћа у суочавању са интензивним емоцијама и тражењу помоћи када је то потребно.
Заљубљеник у филмове и серије и све што укључује биоскоп. Активни радозналац на мрежама, увек повезан са информацијама о вебу.