Цоца-Цола Зеро или Диет: која опција је заиста здравија?

После ручка у недељу, кока кола Сладолед је традиција. Међутим, ово освежавајуће пиће забрањено је у домовима због високе концентрације шећера. Стога, у жељи да прошири своју публику, Цоца-Цола је лансирала 2 линије соде без додатка шећера, Цоца-Цола Зеро и Диет. Али ако обоје немају шећер, која је разлика између њих? Или који је најздравији? Проверите сада.

Знати како одабрати најмање штетну Цоца-Цолу по здравље

види више

Тајна младости? Истраживачи откривају како да преокрену...

„Моћи“ каше: проверите предности овса у…

Погледајте разлике између обичне соде и оне без шећера:

Најпознатије безалкохолно пиће на свету

Цоца-Цола је позната широм света по својим безалкохолним пићима и присутна је у свим земљама. Међутим, својом славом створио је огромну количину коментара и спекулација о свом саставу.

И иако неки од њих могу бити апсурдни, у ствари је популарна контроверза о високим концентрацијама шећера у безалкохолним пићима тачна. То је зато што је његова континуирана употреба повезана са различитим здравственим проблемима као што су дијабетес и гојазност.

Дијетална кола против Цоца-Цола Зеро

Компанија Цоца-Цола објавила је две линије својих производа који не садрже шећер, већ су заслађени заслађивачима, познатим и као заслађивачи.

Ови заслађивачи се везују за рецепторе укуса, опонашајући слатки укус, али их тело не апсорбује.

Што се тиче разлика између две линије, са изузетком коришћених заслађивача, њихове формуле су веома сличне, при чему Цоца-Цола Зеро има само већу концентрацију кофеина.

Што се тиче коришћених заслађивача, дијетална кола садржи само аспартам.

У међувремену, Цоца-Цола Зеро користи мешавину аспартама и ацесулфама калијума, који омогућава повећање слатког укуса и смањује могућу заосталу горчину, понекад повезана са заслађивачи.

Дакле, оба безалкохолна пића немају много различите конституције, нити изражене разлике у укусима између њих. Дакле, најбољи за потрошњу је онај који највише одговара жељама потрошача.

ризици од заслађивача

Иако употреба ових заслађивача може изгледати чудесно у пружању слатког укуса, а да их не апсорбује организма, његова континуирана употреба се не препоручује особама које немају коморбидитет повезан са гутањем шећери.

То је због чињенице да његова континуирана употреба код здравих људи може представљати здравствени ризик, јер заслађивачи повећавају потребу за слаткишима, што није идеално за дијете.

Поред тога, унос овог може бити повезан са појавом дијабетеса типа 2, због ослобађања инсулина, чак и ако се ови заслађивачи нису апсорбовали.

Избегавајте САДА претерану конзумацију ове хране

О калцијум То је важан минерал који помаже у различитим функцијама у функционисању људског тела. ...

read more

Како зауставити хркање? Сазнајте узроке и како да се решите овог проблема

Хркање је бука коју неки људи емитују када спавају и релативно је нормална, али у зависности од и...

read more

Погледајте нека пића која могу бити изузетно штетна за дијабетичаре

Дијабетес је болест која нема специфичан узрок, али је уско повезана са генетским факторима. Због...

read more