По хладном времену, велика већина људи на крају добије грип. Али, постоји неколико метода да спречите да овај вирус дође до вас; за сада, да истакнемо домаћи сируп ананас са ментом. Па, јесте ли чули за њега? Одличан је за јачање имунолошког система, ублажавање досадног кашља, али и прехладе.
Ослободите се грипа једном заувек
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
„Моћи“ каше: проверите предности овса у…
Па, што се тиче састојака, нема ништа ново, зар не? О ананас То је врло уобичајено воће и познато је да је богато витамином Ц, који делује као антиоксиданс и јача одбрану тела.
Поред тога, воће има антиинфламаторна, антивирусна и муколитичка својства, а све су одличне за испирање слузи и слузи из плућа.
Пеперминт је такође пун користи за наше тело. Ова биљка, осим што освежава, делује искашљавајуће. Одличан је и код респираторних инфекција јер има антибактеријско и антисептичко дејство.
Ако сте из тима који воли једног сируп слађе, можемо додати мед у рецепту. Његова функција није само да лек учини укуснијим, већ и зато што је то састојак препун витамина А и Ц који много доприноси имунолошком систему.
Уосталом, које су количине сваког састојка и начин припреме?
Е, сад да пређемо на посао. За припрему овог сирупа требаће вам:
- Ананас средње величине
- 10 листова менте
- 200 мл меда по избору
- Сок од два лимуна
- 10 капи прополиса
- 2 чена белог лука
- 1 шоља чаја од камилице
Пошто су сви састојци раздвојени, узмите блендер и додајте сок од белог лука и ананаса. Туците неколико секунди. Затим додајте мед и лимунов сок. Када је све хомогено, додајте чај од камилице и листове Нана и тукли још.
У овом тренутку пренесите раствор у лонац са поклопцем и додајте прополис. Ето, ваш сируп је спреман. Сада га само чувајте у фрижидеру до три дана.
