Утицај хране на здравље људи доказан је дуги низ година. У суштини, изрека „Ми смо оно што једемо“ је сасвим тачна. Међутим, новије студије су успеле да повежу потрошњу одређених пићаочигледно безопасан и веома конзумиран за 34 врсте рака.
Пиће које треба избацити из исхране
види више
Тајна младости? Истраживачи откривају како да преокрену...
„Моћи“ каше: проверите предности овса у…
Ако желите да смањите шансе да добијете рак, избегавање неких од ових пића требало би да буде део ваше рутине.
канцерогеног потенцијала
Генерално, потрошња хране ултра-обрађенаснажно је повезан са појавом болести, укључујући рак. Међутим, недавне студије су показале да и пића могу бити део те листе.
У њима се истиче да конзумација само 250 мл дневно ових 5 наизглед безопасних пића, наведених у наставку, повећава ризик од оболијевања од рака за око 40%.
Ови подаци су добијени поређењем здравља људи који конзумирају и не конзумирају ове производе.
Пића са канцерогеним ризиком
- Безалкохолна пића;
- Индустријализована освежења;
- Алкохолни напици;
- чоколада у праху;
- Сокови у праху.
Приметно је да су пића са ове листе изузетно популарна, посебно међу млађим људима.
Откривено је да су још подложнији штетним ефектима ове конзумације, јер ризик од здравље повећава како се ова пића континуирано уносе.
Исто тако, деца која од раног детињства развијају навику конзумирања ових напитака имају већу вероватноћу да ће током живота развити здравствене проблеме.
Шта да радим?
Позив на строжију регулацију потрошње и рекламирања ових пића је добио снагу, што је навело власти да размотре мере за решавање овог питања.
Посебно су забрињавајуће атрактивне и привлачне рекламе намењене деци и младима, које су изазвале забринутост и захтеве за снажнијим акцијама.
Једно од предложених решења је смањење потрошње ових производа.
Путем кампања подизања свести, људе треба охрабрити да прошире своју перцепцију у вези са проблемима повезаним са овим пићима, што их наводи да преиспитају своје навике пијења. потрошња.
Ова промена начина размишљања могла би да доведе до значајног смањења потрошње великих размера, што има позитиван утицај на јавно здравље.