Потрага за сталном срећом је нешто присутно у људском животу, али фактори који стварају ову срећу су различити. Људи са историјом породично занемаривање, односно нису добили пажњу родитеља, имају слична размишљања и ставове о томе шта је срећа и путевима до ње. Пошто су обесхрабрени да развијају своја осећања, верују да је да би били срећни неопходно да своје емоције блокирају од света.
Опширније: Шема емоционалне депривације: можда патите од тога, а да то нисте свесни
види више
Слатке вести: Лацта лансира чоколадицу Сонхо де Валса е Оуро…
Бразилско вино осваја награду за етикету на „Оскарима“…
Шта радите да одржите своју срећу?
Погледајте ствари које утичу на срећу емоционално занемарених људи.
1. Самопоуздање: Родитељи су сигурно уточиште за своју децу у детињству, посебно у тренуцима подршке и разумевања. Када то не чине, одрастају у страху од разочарања или одбијања.
2. Сакриј емоције: када родитељи у детињству не прихватају њихова осећања, одрасла особа одраста са сигурношћу да неће показати емоције, јер то указује на слабост. Из тог разлога, у многим тренуцима више воле да сакрију осећања љутње, бола или туге.
3. Потрага за савршенством: Прављење грешака није опција за ове људе. Добро прихватају туђе грешке, али када су њихове све се мења.
4. Избегавајте да причате о њиховим осећањима: ови људи беже од питања везаних за афективна питања. За њих, питање о томе шта осећате крши њихов приватни простор и личне границе.
5. Нема сукоба: Емоционално занемарени људи траже мир. За њих је конфликтно окружење претња њиховој срећи. То је зато што у тренутку сукоба не би знали како да изразе своје емоције.
6. безбедно растојање: они више воле да држе људе довољно далеко да се њихове несавршености не покупе. Скривање свог правог ја за њих је најбољи начин да се осећате безбедно и срећно.
То су чињенице које занемарени људи мисле да су им потребне, али се морају размотрити и друга питања да би се заиста остварила срећа. На пример: научити да тражите помоћ и прихватите је, да видите своје потребе као валидне и стварне, прихватите своје несавршености, осећате удобно идентификовање и дељење својих осећања, разумевање да у животу постоје сукоби, омогућавајући људима да приђу једни другима ти.