Често је тешко разликовати да ли је наша рад да ли је токсичан или је једноставно гадан. Уосталом, професионално незадовољство може изазвати више фактора, од незаинтересованости за задатке до негативног радног окружења.
У овом чланку ћемо истражити знаке токсичног посла и такође разговарати о разлици између живота у токсичном радном окружењу и једноставног не уживања у ономе што радимо. Настави да читаш!
види више
Менаџер одбија кандидаткињу за посао након што је сматра да је „превише…
Истраживања откривају да је генерација З највише под стресом и депресивнија у…
Знаци токсичног посла
негативно радно окружење
Један од главних знакова токсичног посла је негативно радно окружење.
То може укључивати непријатељске колеге, насилне шефове, лошу комуникацију и културу која не цени сарадњу и међусобно поштовање.
Вишак стреса
Ако вам посао стално изазива висок ниво стреса, велике су шансе да је токсичан.
Стрес може бити узрокован превеликим послом, кратким роковима, недостатком тимске подршке или сталним притиском да се постигну нереални циљеви.
Недостатак раста и развоја
Токсичан посао обично не нуди могућности за професионални раст и развој.
Ако се осећате стагнирајући на тренутној позицији, са малим изгледима за напредовање у каријери, могуће је да сте заглавили у токсичном послу.
Девалвација и непризнавање
Ако се стално осећате нецењено и потцењено због свог рада, то је знак токсичности. Недостатак признања за њихов допринос може довести до незадовољства и недостатка мотивације.
Разлика између токсичног посла и једноставног несвиђања онога што радимо
Недостатак интересовања за задатке
Ако вам се једноставно не свиђају задаци које обављате на послу, то би могло бити само питање неусклађених интересовања.
Важно је проценити да ли сте незадовољни самим послом или другим аспектима као што су окружење или култура компаније.
тренуци задовољства
Размислите о тренуцима када се осећате задовољни својим радом. Ако се понекад осећате испуњено и мотивисано, можда не уживате у одређеним деловима посла, али ипак налазите вредност и сврху у другим аспектима.
Могућност промене
Ако сте отворени за промене и истражујете различите могућности за каријеру, можда то није прави посао за вас.
Понекад промена каријере или ново радно окружење могу да направе разлику.
Верујемо да сте до сада успели да разумете како да знате да ли је ваш рад у ствари токсично за тебе.
На основу ових белешки одлучите шта је важније. И не остављајте по страни своје емоционално здравље.
