Срећа је субјективан и променљив појам, који се у сваком различито тумачи културе. Данас ћемо истражити шведску филозофију која настоји да уравнотежи срећу кроз једноставан, умерен начин живота.
Позната као „Лагом“, ова концепција је подједнако начин живота колико и начин размишљања. Хајде да сазнамо шта је то и како нас може довести до стања уравнотеженог задовољства.
види више
Луксуз: Најскупљи бонбон на свету кошта 40 хиљада реала; Откријте овај драгуљ...
Моћно ђубриво са талогом од кафе: спас за јачање биљака…
Шта је 'Лагон'?
То је шведска реч која нема дослован превод на другим језицима. Међутим, често се тумачи као „не превише, ни премало, само довољно“.
„Лагом“ прожима свакодневни живот у Шведској, утичући на све, од исхране и начина живота до посла и личних односа. Састоји се од проналажења праве равнотеже у свим областима живота.
„Лагом“ и уравнотежена срећа
Филозофија Лагома се често повезује са срећа, јер промовише уравнотеженији начин живота, способан да генерише више задовољства уопште.
За разлику од других филозофија које настоје да максимизирају задовољство или постигну велика дела, 'Лагом' наглашава умереност и једноставност.
То не значи да треба избегавати амбиције или тежњу за успехом. Напротив, морамо тражити равнотежу између посла и личног живота, између активности и одмора, између давања и примања.
(Слика: Дисцлосуре)
Како применити 'Лагом' у свакодневном животу
Примена таквог концепта у свакодневном животу може изгледати изазовно у друштву које често цени претераност и екстраваганцију. Међутим, постоји много једноставних начина да уградите овај принцип у свој живот.
Први, покушајте да заузмете умеренији приступ потрошњи. То би могло значити куповину мање, али квалитетнијих артикала, или јести уравнотеженије оброке уместо претераног уживања.
Ин друго Прво, покушајте да ускладите професионалну каријеру и лични живот. То значи рећи „не“ додатним радним приликама које ометају личне тренутке или осигурати да имате довољно времена да се опустите и опоравите након дана на послу.
Ин трећи Уместо тога, вежбајте захвалност. Цените оно што имате уместо да увек посежете за више је кључни део „Лагом” филозофије.
'Лагом' на практичан начин
Усвајањем овог начина размишљања можемо пронаћи осећај уравнотежене среће који је и одржив и испуњава. Иако може бити изазовно отелотворити 'Лагом' који живи у друштву које цени превише, награде уравнотеженијег и свеснијег начина живота могу бити огромне.
Дакле, следећи пут када се осетите преплављени притиском да урадите више, имајте више, будите више, покушајте да се сетите филозофија ‘Лагом’: не превише, ни премало, само довољно.