ТХЕ уметничка гимнастика, такође зван Олимпијска гимнастика, је спорт који укључује скуп покрета.
Ови покрети захтевају прецизност, снагу, флексибилност, окретност, координацију и равнотежу. Стога је контрола тела једна од главних карактеристика ових спортиста.
покрети уметничке гимнастике
Они који се баве уметничком гимнастиком зову се гимнастичари. Иако су га у почетку практиковали само мушкарци, данас је овај модалитет присутан у обе категорије (мушки и женски).
Да ли сте знали?
У почетку се овај модалитет звао олимпијска гимнастика. Тек касније и уз укључивање ритмичке спортске гимнастике и трамполинске гимнастике, она се назива уметничком гимнастиком.
Историја
Историја уметничке гимнастике старија је него што мислимо. Верује се да су Грци вежбали разне покрете и акробације на неким справама како би постигли физичко савршенство.
Грчка гимнастика била је припрема тела и за бављење другим спортовима и за војну обуку.
Почетком 19. века немачки педагог Фриедрицх Лудвиг Цхристопх Јахн (1778-1852) био је један од одговорних за трансформацију уметничке гимнастике у спортски модалитет.
Портрет Фридриха Лудвига Кристофа Јана
Основао је теретане за младе и оне који су заинтересовани за тај спорт, а такође је створио неколико опреме која се користи и данас.
Из тог разлога је неки називају „оцем гимнастике“. С обзиром да је пракса сматрана опасном, Јахн је ухапшен, а гимнастика забрањена.
Срећом, љубитељи овог спорта нису дозволили његово изумирање. Тако су неки Немци тај спорт однели у друге делове Европе и света.
1881. године основана је Европска гимнастичка федерација, што је резултирало консолидацијом овог спорта.
Од 1896. године уметничка гимнастика је присутна на Олимпијским играма. Почело је на Атинским играма и на Панамеричким играма од 1951. године.
Што се тиче женске категорије, жене су тек на Олимпијским играма у Холандији 1928. године почеле да се такмиче. Данас ова група има велико представништво у Бразилу и у свету.
Уметничка гимнастика у Бразилу
Уметничка гимнастика стигла је у Бразил крајем 19. века. Довели су их европски имигранти, у државама јужног региона је то и почело.
1858. године у Санта Катарини основано је Гимнастичко друштво Јоинвилле. Десет година касније, у Порто Алегреу је основана још једна организација овог модалитета: Социедаде де Гинастица де Порто Алегре (Согипа).
Почетком 20. века Рио де Жанеиро и Сао Пауло почели су да вежбају олимпијску гимнастику у клубовима у граду. Прво национално првенство одиграло се 1950. године између спортиста из Сао Паула, Рио де Јанеира и Рио Гранде до Сул-а.
25. новембра 1978. године створена је Бразилска конфедерација гимнастике (ЦБГ), тело одговорно за спорт у земљи.
Убрзо се придружила Међународној гимнастичкој федерацији (ФИГ), одговорној за организацију светских такмичења.
Прво бразилско олимпијско такмичење одржано је у Москви 1980. Од тада овај модалитет расте у земљи. Издвајају се гимнастичари Даиане дос Сантос и Диего Хиполито, обојица светски прваци.
Прочитајте такође: Олимпијске игре и Фитнесс.
Правила
Обично се такмичења у уметничкој гимнастици фокусирају на савршенство покрета. У редоследу одређеном ореом, гимнастичари изводе низ покрета који се јављају на справама и на поду.
Направа
Поред покрета на земљи и скокова које изводе гимнастичари, олимпијска гимнастика окупља и разну опрему. Гимнастичари користе неку врсту удлаге на рукама за извођење ових покрета.
За женске и мушке категорије употребљена опрема је различита. Стога су за мушку праксу главни уређаји:
коњу са хватаљкама
Гимнастичар који изводи покрете на коњу с хватаљкама
Прстенови
гимнастичарка у прстеновима
Паралелне шипке
Гимнастичарка у тесту паралелне шипке
Фиксне шипке
Гимнастичарка у такмичењу на фиксним токовима
За женску праксу, главни уређаји су:
Асиметричне шипке
Гимнастичар у тесту асиметричне полуге
Баланце Барови
Гимнастичар на шипкама за равнотежу
Скок и соло
И жене и мушкарци изводе покрете и скокове на тлу.
Кроз кратко почетно трчање спортисти развијају замах потребан за скок. Коначно, ставили су ноге на душек.
гимнастичарка након скока
У тесту на тлу, окрете, скокове, кораке и акробатске покрете изводе обе групе. Не могу прећи границу квадратастог суда са 40 стопа на боку.
Мушкарци имају 70 секунди за извођење покрета. Што се тиче жена, оне имају 90 секунди.
У мушком соло догађају нема музике која прати покрете. У женском, пак, постоји музичка подлога.
Гимнастичарка на поду
Судије додељују оцене повезане са извршењем сваког покрета према степену тежине. Ако гимнастичари греше, одузимају се неки бодови.
Такође знам о Ритмичка гимнастика и Акробатска гимнастика.
