Локомоторни систем: појам, проблеми, значај

О. локомотивни систем је одговоран за нашу кретање, коју чини скелет и по мишићима скелетни. Овај систем се, дакле, састоји од два система: коштаног и мишићног система. Проблеми који на њих утичу негативно утичу на наш живот, изазивајући, на пример, бол и потешкоће у обављању наших свакодневних активности.

Прочитајте такође: Да ли је зуб врста кости?

локомотивни систем

Локомоторни систем се састоји од две компоненте: о Скелетни систем то је мишићни систем. Ова два система раде заједно, јер кости служе као место везивања скелетне мускулатуре нашег тела. Даље ћемо знати нешто више о њима:

Локомоторни систем чине коштани и мишићни систем.

• Скелетни систем

Коштани систем формира људски скелет, који је састављен од 206 костију. На крају костију званих лонг, такође можемо уочити присуство хрскавица. Људски скелет се може поделити у две регије: аксијални скелет и слепог костура.

О. аксијални скелет састоји се од 80 костију и састоји се од костију које чине главу, ребарни део и кичма. О. слепог костура

заузврат је формирано од 126 костију које чине горњи и доњи удови и раменог и карличног појаса. Такозвани рамени појас осигурава да се горњи удови повежу са аксијалним скелетом, док карлични појас осигурава везу доњих удова са овим скелетом. Ако желите да зађете дубље у тему ове теме, прочитајте: Скелетни систем.

класификација костију

Кости које чине људски скелет могу се класификовати према односу његове дужине, дебљине и ширине. кости зване дуго су они који имају велику дужину: пример је бутна кост, највећа кост у нашем телу. Такође имамо кости зване кратак, они са малом дужином, слични по дужини, ширини и дебљини: пример су карпалне кости које чине наш зглоб. Коначно имамо кости досадан, који су танки: могу се наћи чинећи нашу мождану кутију.

На цртежу забележите неке кости које чине човеков скелет.

зглобова

Кости које чине наше тело спојене су кроз зглобове. Према степену кретања који зглобови дозвољавају, можемо их класификовати на покретне, полупокретне и непокретне. У покретни зглобови омогућавају велико кретање и могу се наћи, на пример, у рамену и колену. У својства не дозвољавају кретање и могу се наћи формирајући лобању. Још увек имамо полунамештај, који имају покрет, али је ограничен; виде се у пршљенима кичме.

• мишићни систем

Мишићни систем је коју формирају мишићи које чине наше тело. чине 40% до 50% наше телесне тежине и делују у различитим функцијама, обезбеђујући, на пример, наше кретање као и пролазак хране кроз наше пробавни систем, пролазак урина кроз уринарни систем и наше дисање.

Прочитајте такође: Мишићно ткиво, одговорно за формирање наших мишића

Класификација мишића

Мишићи се могу класификовати у три врсте: пругасти скелетни мишићи, испреплетени срчани мишић и непругасти мишићи. ти несвучени мишићи налазе се у нашим унутрашњим органима као што су крвни судови, једњак и бешика. Они представљају нехотичну контракцију, односно њихова контракција се дешава независно од наше воље. О. пругасти срчани мишић је присутан у нашем срце а такође представља и нехотично стезање.

ти скелетно пругасти мишићи повезани су са нашим костима. Стога су они ти који омогућавају наше расељавање. Контракција ових мишића је добровољна, односно то се дешава кроз нашу команду. Скелетно пругасти мишићи повезани су тестима тестима са костима везивно ткиво.

Већина ових мишића повезана је са две кости и њихова контракција обезбеђује кретање ових структура. Генерално не раде сами већ заједно како би осигурали кретање. На пример, у нашој руци, да би дошло до флексије, бицепс мора да се стегне и трицепс опусти. Код екстензије руке, приметили смо супротно, од пресудне је важности да се бицепс опусти и трицепс смањи. У овим случајевима кажемо да су присутни мишићи антагонистички покрети.

На слици забележите антагонистички покрет који изводе бицепс и трицепс.

Значај система локомотива

Локомоторни систем је одговоран за кретање и померање нашег тела. Поред тога, обезбеђује подршку меким деловима тела и заштиту унутрашњих органа. Наш скелет и даље гарантује производња крвних зрнаца и служи као место за складиштење соли.

Прочитајте такође: 10 забавних чињеница о костуру

Проблеми који утичу на локомоторни систем

На локомоторни систем могу утицати различити фактори, као што су неадекватно држање тела, лоша исхрана или чак пракса физичке активности нетачно. Неки од проблема који вас погађају су:

• Постурална одступања: лоше држање тела може довести до проблема као што су хиперлордоза (оштра кривина у доњем делу леђа), хиперкифоза (оштра кривина у грудном пределу, формирајући чувену грбу) и сколиоза (бочна кривина колона).
• Остеопороза: ову болест карактерише губитак коштане масе, што чини кости слабим и склонијим прелому. Углавном погађа старије људе и, чешће, жене након менопаузе. Низак унос калцијума у ​​исхрани током живота може бити повезан са овом болешћу.
• Угануће мишића: када је мишић пренапрегнут и мишићна влакна пуцају. Упркос томе што је уобичајено код људи који се баве спортом, то се може десити и током свакодневних активности, када улажемо мишиће у велики напор.

Вежба на локомоторном систему

Да бисте проверили шта сте научили о теми, припремили смо укрштеницу на коју ћете морати да одговорите користећи знање стечено у овом тексту. Припремљен?

Укрштеница локомоторног система

Одговори:

1. Да ли је ребрни део аксијалног или слепог костура? Одговор: Осно
2. Која врста зглоба се налази између пршљенова? Одговор: Семимобиле
3. Да ли је бутна кост дуга, кратка или равна кост? Одговор: Дуго
4. Пример скелетно-пругастих мишића. Одговор: Бицепс
5. Која врста контракције се примећује на пругастом срчаном мишићу? Одговор: Нехотично
6. Како се зове највећа кост у телу? Одговор: Фемур
7. Која врста зглоба се налази у колену? Одговор: Мобилни