Ти си, једног дана, сигурно већ скинуо ципеле или патике и осетио тај лош мирис, мирис стопала. Сигурно сте се питали: одакле долази и како сам добио овај мирис стопала?
По целом телу имамо жлезде које производе течност коју називамо зној. Када се знојимо, кажемо да се знојимо. Постоје људи који се зноје више од других - то зависи од тела.
Зној се осећа по целом телу, али посебно у пазуху, лицу, длановима и табанима.
На табанима стопала има хиљаде знојних жлезда
Када обувамо затворене ципеле, ноге се почињу знојити, а овај зној нема куд. Тада бактерије присутне у нашем телу почињу да се хране тим знојем помешаним са мртвим ћелијама коже, а резултат ове акције је лош мирис који дају бактерије, понекад праћене гљивицама.
Постоји неколико начина да се избегне лош мирис на ногама
Да бисте избегли мирис стопала, веома је важно следити неке савете:
⇒ Носите памучне чарапе, јер упијају зној ногу;
⇒ Не носите чарапе више пута;
⇒ Обујте патике или ципеле да се сунчате, тако да суше зној, смањујући количину бактерија, што смањује лош мирис;
⇒ Након туширања темељно осушите стопала, углавном између малих прстију;
⇒ Ако можеш, не носите исту ципелу сваки дан;
⇒ Избегавајте ношење ципела од гуме и пластичних материјала, јер се загревају и не дозвољавају вентилацију стопала, олакшавајући стварање зноја и повећавајући могућност мириса стопала;
⇒ користите талк, погодан за стопала, који смањује количину произведеног зноја.
Написала Паула Лоуредо
Дипломирао биологију
