Зен је јапанско име из чан традиције која потиче из Кине и своје порекло спаја са будизмом. Пракса зена је врста контемплативне медитације чији је циљ да вежбача уведе у директно искуство стварности.
Термин зен такође широко користе људи који желе да воде миран живот, а не нужно да су спретни у будизму, али да покушавају да избегну проблеме и увек држе свој ум тихо. Зен је некада био израз „тренутно“, често се користио када је неко био нервозан, па су други говорили да се мора бити зен.
Зен у јапанској школи
Зен у јапанској школи је подељен на две школе. Сото школа која наглашава тиху медитацију и школа Ринзаи која користи загонетке или загонетке. Зен је једна од најпознатијих будистичких школа на Западу. Корени зен школе потичу из индијског будизма, који се односи на стање концентрације, медитативне праксе.
Сао Пауло има школу Сото, која се налази у четврти Либердаде, где се налази највећа јапанска колонија у Бразилу и највећа јапанска популација ван Јапана.
Будизам
Зен је грана будистичке традиције и у основи се заснива на Будиним учењима, међутим, током своје историје на зен су утицале и различите културе земаља у којима усвојен. Будизам је религија посвећена условљавању ума на начине који воде миру, спокоју, радости, мудрости и слободи.
Зен традиција има неколико легенди које се препричавају с колена на колено и које су део кинеског и јапанског фолклора. Зен будизам води порекло из Беседе на цвету, када је Буда окупио своје ученике на говору и покупивши цвет покушали су да протумаче његово значење, али нису могли тачно да разумеју шта то значи „мудрост“.
читати све о будизму.