Смех је добар за здравље

Навика да се смеје прелази границе среће, јер помаже људима који имају симптоме депресије и синдром панике. Према истраживачима, смех шири артерије и ментални стрес их стеже.

Отпуштање ваздуха, стезање дијафрагме и стимулација гласних жица резултат су који се осећају у целом телу, после доброг смеха. Различити стимулуси се примећују када се смеју и они путују кроз мозак, у основи део понашања која је повезана са фронталним регионом исте стимулишући на тај начин моторичка подручја лица и других делова тела. Побољшана равнотежа неуротрансмисије фаворизује се ослобађањем ендорфина. Смех људима може подићи расположење, самопоштовање и самољубље.

Не заустављај се сада... После оглашавања има још;)

Добродушна особа проналази креативне одговоре када се стимулише десна страна мозга и то сходно томе буди интуицију, осећај, перцепцију и сензацију.


Аутор Патрициа Лопес
Бразилски школски тим

Болести - Бразил Сцхоол

Да ли бисте желели да се на овај текст упутите у школи или академском раду? Погледајте:

ЛОПЕС, Патрициа. „Смех је добар за здравље“;

Бразил Сцхоол. Може се наћи у: https://brasilescola.uol.com.br/saude/rir-faz-bem-para-saude.htm. Приступљено 27. јуна 2021.

Живот на другој планети: Егзопланета је откривена и може бити усељива

Суочени са бројним дебатама о постојању или не живота на другим планетама, спроводе се студије и ...

read more

Сектор културе гарантује милијарду Р$: контроверзе око Роуанетовог закона се враћају у први план

Изнова и изнова овај закон изазива контроверзу међу људима. Ове године није било другачије. Минис...

read more

Шта једу вегани и шта је веганство?

Веганство је пракса смањења штете за све животиње. Ова пракса захтева уздржавање од производа жив...

read more
instagram viewer