Carolina Godinho je avtorica profila @lanchinhos in bo podajala nasvete za zdrave in zabavne prigrizke.
O uživanje sadja je zelo pomembno za naše zdravje, predvsem za imunost in oblikovanje naših kosti. Zato je sadje so nepogrešljiva živila za zgradite uravnoteženo škatlo za kosilo.
Največ sadja je mogoče najti skozi celo leto v supermarketih, na sejmih itd., Zahvaljujoč sodobnim kmetijskim proizvodnim tehnikam. A da lahko to vrsto sadja ponujamo vse leto, je treba uporabiti več pesticidi, spremenite nekaj semena, ki uporabljajo gnojila med drugimi nenaravnimi postopki.
V tej objavi smo prinesli seznam Novembrski sadeži, kot smo to počeli mesece za mesecem, da bi jim pomagali izbrati cenejše, okusnejše, bolj sveže, bolj zdrave in kakovostnejše sadje.
Preberite tudi vi: Kako preprečiti porjavitev vitamina iz banane?
Novembrski sadeži
* Če želite prenesti sliko PDF, Klikni tukaj!
Avokadova breda / marjetica
Biserni ananas
Acerola
Robidnica
MG / SP srebrna banana
Ne ustavi se zdaj... Po oglaševanju je še več;)
indijski orešček
Zeleni kokos
nacionalno jabolko fuji
Havajska papaja
Haden / Tommy rokav
lubenica
rumena melona
nacionalna nektarina
Hruška
nacionalna breskev
Datum
Morda vas bodo zanimali tudi:
Kako z ljubeznijo sestaviti škatlo za kosilo
Nasveti za spreminjanje ogljikovih hidratov v kosilih
2. tedenski meni za šolsko kosilo
- Nevarnosti otroške prekomerne teže
Karolina Godinho
Carolina Godinho je diplomirala iz uprave in je na tem področju delala 15 let, dokler ji materinstvo ni prišlo v življenje. Leta 2015 je ustvaril profil @snacks da bi posneli vse zdrave prigrizke, ki jih dnevno pripravite za svoje otroke, Kenji in Koji.
Odgovorna je tudi za trgovino Snacks, kjer se nahajajo predmeti, ki so bili sestavljeni iz vseh otroških zajtrkov.
