Sistemska arterijska hipertenzija ali visok krvni tlak je bolezen srca in ožilja, ki se pojavi, ko je sistolični krvni tlak večji ali enak 140 mmHg (milimetrov živega srebra) in diastolični krvni tlak je večji ali enak 90 mmHg (140/90 mmHg).
THE sistolični krvni tlak (PAS) je pritisk, ki ga ima krv na arterijo med sistolo, torej ko se srčna mišica krči.
že diastolični krvni tlak (DBP) je pritisk krvi v diastoli, to je med sprostitvijo srčne mišice.
V Braziliji ocenjujejo, da je hipertenzija 25% prebivalstva. Hipertenzija je dejavnik tveganja za pojav bolezni srca in ožilja, kot sta srčni infarkt in možganska kap.
Simptomi hipertenzije
V večini primerov hipertenzija nima simptomov, zaradi česar je težko prepoznati bolezen. Običajno se pojavijo v bolj naprednih fazah, in sicer:
- bolečine v prsih
- Glavobol
- Omotica
- zvonjenje v ušesu
- Slabost
- Zamegljen vid
- krvavitev iz nosu
Vzroki za hipertenzijo
Hipertenzija ima dedni vzrok v približno 90% primerov, čeprav obstaja več dejavnikov tveganja, kot so:
- kajenje
- Prekomerno uživanje alkohola
- Debelost
- Stres
- Prekomerna poraba soli
- Visoke ravni holesterola
- Diabetes
- Stres
- Sedeči življenjski slog
Poleg tega je znano tudi, da se pojavnost hipertenzije s starostjo povečuje in je večja pri:
- Črnci;
- Moški do 50 let;
- Ženske, starejše od 50 let;
- Diabetiki.
Preberite tudi:
- Krvni pritisk
- Kardiovaskularni sistem
- arterije
- Človeško srce
- Krvne žile
Razvrstitev pri odraslih
Na splošno velja, da je tlak normalen z vrednostmi 12 x 8 ali manj, če je nad 14 x 9, se diagnosticira kot hipertenzija.
| Razvrstitev | SBP (mmHg) | DBP (mmHg) |
| Običajno | ||
| prehipertenzija | 120 - 139 | 80 - 89 |
| Hipertenzija | ||
| 1. stopnja | 140 - 159 | 90 - 99 |
| 2. stopnja | > ali enako 160 | > ali enako 100 |
Zapleti hipertenzije
Hipertenzija lahko povzroči več vrst zdravstvenih zapletov:
- Poškodba žil;
- Spremembe v geometriji arterij, kot so zmanjšan lumen, odebelitev sten in celo razpoke;
- Srce: Hipertrofija srčnih mišic, miokardni infarkt, kongestivno srčno popuščanje;
- Ledvice: intraglomerularna hipertenzija, ki lahko privede do odpovedi ledvic;
- Možgani: tromboza, krvavitve, anevrizma.
Zdravljenje in preprečevanje hipertenzije
Visok krvni tlak ni ozdravljiv, lahko pa ga nadzorujemo s posebnimi zdravili.
Poleg tega je za preprečevanje nujno sprejeti spremembe življenjskega sloga, kot so:
- Hujšajte in / ali vzdržujte pravilno težo
- Zmanjšajte vnos soli
- Redno telovadi
- Ne kadite
- izogibajte se stresu
- Uživanje alkoholnih pijač zmerno
- Izogibajte se maščobni hrani
- nadzor diabetesa
Preberite tudi o
- Degenerativne bolezni
- sistola in diastola
- Javno zdravje v Braziliji
