Nova študija poudarja, da lahko trajanje spanja vpliva na učinkovitost cepljenja. Glede na metaanalizo, objavljeno v znanstveni reviji Current Biology, spi manj kot šest ur na noč v času cepljenja lahko znatno zmanjša protitelesni odziv telo.
Raziskava, ki je vključevala podatke o cepivih proti gripi in hepatitisu, kaže, da posegi preprosto vedenje, kot je dovolj spanja, je lahko pomembno za izboljšanje odziva na cepljenje proti COVID-19.
Poglej več
Kako do svojega CNH brezplačno v letu 2023?
Po hekerskih napadih je Microsoft izdal brezplačna orodja za...
Raziskovalci so poudarili, da je bil oslabljen odziv protiteles pri posameznikih s skrajšanim spanjem tako intenziven, da je spominjalo na opazovani upad protiteles COVID-19 dva meseca po cepljenju s Pfizer-BioNTech oz. Moderno.
Čeprav še vedno ni primerljivih podatkov o cepljenju proti COVID-19, meta-analiza kaže, da je lahko dovolj spanja pred in po cepljenju pomembno za učinkovitost cepiva.
Raziskovalci so raziskali tudi podatke glede na spol in ugotovili močno povezavo med trajanjem spanja in odzivom protiteles pri moških. Za določitev vpliva spanja na odziv na cepljenje pri ženskah je potrebnih več podatkov študije niso nadzorovale variacij ravni spolnih hormonov, za katere je znano, da vplivajo na delovanje imunološki.
Raziskovalci poudarjajo pomen obsežnih študij za določitev optimalnega časa spanja za spodbujanje optimalnega odziva na cepivo v času inokulacije. Poudarjajo tudi, da je treba identificirati preproste vedenjske posege, ki bi lahko izboljšali odziv na cepljenje proti COVID-19 sredi sedanje pandemije.