Oglejte si ta recept za ora-pro-nobis sok z limono in ananasom!

Oba ora-pro-nobis, ananas in limona so močne sestavine za krepitev naše imunosti. Vsebujejo namreč vrsto vitaminov, ki pomagajo delovati telesu kot celoti. Torej, lahko si predstavljate, koliko koristi ima mešanica teh treh za naše telo, kajne? Zato ločimo nekaj prednosti uživanja tega soka, poleg ora-pro-nobis recept za sok z limono in ananasom popolno, preverite!

Preberi več: Jabolčni in chia detox sok je bogat z vitaminom C; vedeti, kako narediti

Prednosti soka ora-pro-nobis z limono in ananasom

Začnimo s koristmi, ki so na voljo v tej zelo okusni pijači. Začenši z velikim protivnetnim in antioksidativnim potencialom, ki ga ima ta sok. Navsezadnje sta tako ora-pro-nobis kot limona esencialna antioksidanta, ki preprečujeta nastanek rakavih celic. Da ne omenjamo, da se ti dve sestavini v veliki meri borita tudi proti vnetjem telesa.

Poleg tega je sok bogat z vlakninami, še toliko bolj, če pijačo povsem prenehate cediti. Tako bodo vlaknine v ananasu in ora-pro-nobisu pomagale pri ritmu črevesja in se borile proti zaprtju. Na koncu velja omeniti, da so tri glavne sestavine tega recepta bogate z vitaminom C, zato imajo tisti, ki pogosto uživajo napitek, zagotovo boljšo odpornost!

Prihodki

Zdaj, ko poznamo vse prednosti soka, je čas, da si umažete roke in ga pripravite. Če želite to narediti, začnite z ločevanjem naslednjih sestavin:

• 1 kos ananasa;
• 1 srednja banana;
• Sok srednje velike limone;
• 250 ml kokosove vode;
• 1 in ½ skodelice (čaja) listov ora-pro-nobis;
• Led po okusu.

Ne pozabite, da preden začnete s pripravo soka, morate dobro oprati liste ora-pro-nobis, da preprečite, da bi umazanija prešla v vaš sok. Nato morate vse sesekljane sestavine dodati v mešalnik in zmiksati. Ker je kokosova voda, ni treba dodati več vode. Prav tako poskusite sok piti brez pasiranja, da izkoristite vlaknine in tudi brez dodanih sladkorjev. Konec koncev bo sladkoba sestavin dovolj za sladkanje pijače!