Mnogi ljudje imajo navado, da se tuširajo večkrat na dan, najprej zjutraj, ko se zbudijo, pred in po treningu ter pred spanjem. Vendar pa to lahko povzroči težave ne samo v zvezi z odvečno vodo, ampak tudi za zdravje naše kože, las, med drugim.
Razumeti več o tem, kako lahko več kot 2 kopeli na dan vpliva na naše zdravje.
Poglej več
Boljše zdravje v dveh dneh: presenetljiva učinkovitost končnih vadb...
Ministrstvo za zdravje širi zdravljenje HIV z novim zdravilom...
Preberi več: Ta podcenjena zelenjava je bila uvrščena med najbolj bogate s hranili
Oglejte si nekaj negativnih učinkov več kot 2 prhanj na dan
Čeprav se marsikdo tega ne zaveda, je prekomerno kopanje lahko precej škodljivo za telo. To je zato, ker z uporabo mila in gobic med tuširanjem naravna maščoba in zdrave bakterije odpravljajo, kar otežuje naravno zaščito našega organizma pred glivicami, mikozami, alergijami in ekcem.
- učinek na lase
Po tuširanju so lahko sveže umiti lasje videti odlično. Nenavadno pa je, da jih pogosto umivanje lahko naredi bolj mastne. To je zato, ker ko nanesemo šampon, postanejo lasje bolj suhi in kot odgovor začnejo proizvajati več sebuma, kar povzroči povratni učinek.
- kožni učinek
Nanašanje mila na obraz lahko človeku povzroči več škode kot koristi. Še posebej kombinacija mila in vroče vode pomaga odstraniti varne bakterije in esencialne lipide za vzdrževanje kože. Ta olja pomagajo ohraniti regijo pomlajeno in zdravo za daljše časovno obdobje, in nekateri dermatologi celo priporočajo 2 do 3 kopeli na teden, da se vaša koža ne bi preobremenila suho.
- Vpliv na reproduktivni sistem
Le malokdo ve, da zgolj uporaba vode za čiščenje intimnih delov ter uporaba mil in dišeči detergenti za pranje lahko vplivajo na pH intimne regije, zlasti v primerih žensk. To pa lahko povzroči bakterijsko neravnovesje, draženje in celo vpliva na reproduktivno zdravje.