Vsako razmerje ima srečne in žalostne faze, ki vodijo v par kot na plesu. Vendar nekateri znaki kažejo na razvoj a odnos slabo, v katerem postane dinamika para zagrenjena, z nenehnimi prepiri in prepiri.
Preberi več: Oglejte si fraze, izrečene v odnosih, ki gredo slabo
Poglej več
Ali je bolje jesti kuhana jajca za kosilo ali večerjo? Izvedite tukaj
Z mano-nihče-ne more: Spoznajte rastlino, ki lahko odganja zle oči
Kaj je grenkoba?
Praviloma je zagrenjenost povezana z občutki jeze in žalosti, ki niso razdelani in se kopičijo skozi čas.
Zagrenjenost je lahko začasen ali trajen občutek in se kaže v različnih obdobjih življenja. Ker pa gre za skupek čustev, ni lahka naloga prepoznati osrednji vzrok grenkobe in vedeti, kako ta občutek zmanjšati.
Vsi odnosi, ljubeči ali drugačni, so podvrženi grenkobi. Vendar pa je lahko zagrenjenost v dvorjenju ali zakonu škodljiva za dinamiko para. Oglejte si naslednje znake in ugotovite, ali vi ali vaš ljubimec postajate ali ste že postali zagrenjeni v razmerju:
1. Pogosto draženje zaradi preprostih stvari, ki ne bi motile drugih ljudi
Vse partnerjevo vedenje vpliva na vas in čutite globoko razdraženost zaradi situacije, ki vas v teoriji ne bi smela motiti. Ker je zagrenjenost negativen občutek, poglejte vase in preverite, ali vas je vajin odnos pripeljal v ta prostor negativnosti.
V istem smislu upoštevajte, ali je bilo vaše razpoloženje v zadnjih nekaj dneh pozitivno in ali ste zadovoljni. Če je odgovor negativen, vključite opozorilo: morda ste zagrenjeni.
2. Občutek nerazumevanja in pomanjkanja hvaležnosti
Odnosi bi nas morali dvigniti, narediti boljše in srečnejše ljudi. Če vidite, da so odnosi vir frustracij in nezadovoljstva, z izgubo vere v ljudi in ljubezen, je to lahko znak zagrenjenosti.
Upoštevajte, kaj čutite do svojega partnerja, ali ga cenite ali verjamete, da mu je resnično mar za vas, in ga ocenite od 0 do 10, da ocenite svojo stopnjo zagrenjenosti.
3. Vera v nezmožnost, da bi se spet videli srečnega
Grenkoba je posledica številnih slabih izkušenj in razočaranj skozi čas. Zato zagrenjena oseba običajno misli, da ne bo nikoli več srečna in živi s pogosto jezo, povezano z nesrečo in žalostjo.