Ročno delo
Naučite se pripraviti te okusne recepte brez sladkorja.
per Agencija Texty
Deliti
Večina ljudi ne mara uživanja sladkarij brez sladkorja. Vendar pa za tiste, ki iščejo bolj uravnoteženo prehrano ali celo za ljudi s sladkorno boleznijo, uživanje sladkarij brez sladkor na koncu postane najbolj izvedljiva možnost za tiste, ki želijo pojesti nekaj okusnega in se še vedno držijo diete. S tem v mislih se zdaj naučite, kako narediti okusne sladice brez sladkorja.
Preberi več: Recept za zdravo ovseno torto: poglejte, kako jo pripraviti
Poglej več
Recept za domače nachose in priloge za večerno druženje…
Odkrijte najboljše recepte za piškote, v katerih boste uživali
dietna jagodna torta
Sestavine:
- 3 čajne žličke eritritola;
- 1/3 kozarca mandljeve moke;
- 100 gramov kremnega sira;
- 4 jajca;
- 1/8 čajne žličke stevije;
- 1/3 kozarca naribanega kokosa;
- 1 žlica vanilijevega ekstrakta;
- 500 gramov jagod;
- 300 gramov kisle smetane;
- 2 žlici kemičnega kvasa.
Način priprave:
- V skledi dobro stepemo jajca in dodamo sladilo. Kmalu zatem dodamo kremni sir, moko, kokos, pecilni prašek in vanilijo ter stepamo dokler ne nastane enotna masa;
- Nato združite okroglo obliko z naribanim kokosom in maslom;
- Testo vlijemo v model in ga pustimo v pečici približno 15 do 20 minut pri temperaturi 170 stopinj;
- Na koncu odstranite in ko se ohladi okrasite z jagodami.
dietna jabolčna pita
Sestavine:
- 1 čajna žlička cimetovega prahu;
- 150 gramov lahke margarine;
- 2 in ½ skodelice ovsene moke;
- 1 skodelica sladila;
- 1 jajce;
- ½ skodelice posnetega mleka;
- 100 gramov rozin (brez semen);
- 4 srednje velika jabolka, olupljena in narezana.
Način priprave:
- V posodi zmešamo moko, cimet, sladilo in margarino;
- Nato združite odstranljivo obliko platišča z delom te mešanice;
- S to mešanico v obliki dodajte sesekljana jabolka skupaj z rozinami;
- Kmalu zatem te jagode in grozdje prekrijte s preostalo mešanico. Ni treba stiskati, samo nalijte na vrh;
- Nato mleko stepemo z jajcem in namažemo po piti ter postavimo v ogreto pečico za 30 minut oziroma dokler pita ne začne rjaveti;
- Nazadnje le odstranite iz kalupa in odnesite v hladilnik. Po 30 minutah lahko zaužijete.
Prihodkizdravjepite
Deliti
