Pravilno delovanje možgani odvisno od ravni dražljajev, ki jih prejme. O uganka, na primer, je igra, ki pomaga izboljšati agilnost in mentalno aktivnost, saj zahteva veliko možganskih povezav. Zato danes navajamo kakšne so prednosti sestavljanja sestavljanke in kako lahko izboljša delovanje vaših možganov.
Preberi več: Igra Iskanje napak je lahko zelo učinkovita za možgane; Preizkusite zdaj
Poglej več
Zaposlena otrokom prepove spanje, ko pridejo v vrtec
8 znakov, ki kažejo, da je bila tesnoba prisotna v vašem...
Preverite prednosti sestavljanja sestavljanke
Prvo sestavljanko je okoli leta 1760 sestavil angleški kartograf po imenu John Spilsbury. Vendar pa do danes ta igra uspe zadovoljiti vse starosti, od otrok do odraslih, saj je odlična kognitivna vaja in je običajno del izobraževalnega ozadja otrok. Torej, tukaj je nekaj glavnih prednosti.
- stimulacija možganov
Sestavljanje sestavljanke velja za miselno vajo, saj stimulira številne predele možganov. Delovanje leve in desne strani možganov med igranjem skupaj poveča kognitivno funkcijo. Te regije so na primer odgovorne za ustvarjalnost, čustva in logično sklepanje. Na ta način ta praksa pomaga preprečiti kognitivni upad skozi čas.
- izboljša spomin
Dražljaj, ki ga ustvarijo možgani, krepi nevronske povezave in spodbuja nastajanje novih povezav. S tem se poveča mentalna hitrost in izboljšajo miselni procesi. Z vadbo regije, ki shranjuje te informacije, se izboljša tudi kratkoročni spomin.
- Stimulacija motorične koordinacije
Ko poskušate vstaviti en kos sestavljanke v drugega, obstaja velika spodbuda za nadzor nad gibi rok, oči in rok. Ta ugodnost vpliva tako na otroke kot na starejše ali ljudi z določenimi motnjami motoričnih funkcij.
- Izboljšano logično razmišljanje
Sklepanje je opredeljeno kot miselna dejavnost, ki v osnovi vključuje tri vidike: spomin, pozornost in razumevanje. Tako se dejavnost sestavljanja sestavljanke odraža v sposobnosti reševanja problemov.
Poleg tega je tu tudi stimulacija poznavanja števil, barv, likov in različnih področij znanja. Na ta način se pričakuje izboljšanje mentalne agilnosti, kar bo omogočilo razvoj natančnejšega sklepanja.
