Dobro vemo, da se je enostavno osredotočiti na svoje pomanjkljivosti in nepopolnosti, vendar nas to le vodi v neskončni krog samoprezira in tesnobe.
Pomembno je razumeti, da imamo vsi svoje omejitve in da je v redu, če nismo popolni na vseh področjih življenja.
Poglej več
Raziskava razkriva, da so najstniški možgani 'navezani' na...
4 čistilne navade, ki se jih morate opustiti, da boste srečnejši
S tem v mislih bomo v tem članku raziskali nekaj stvari, zaradi katerih se ne smete kritizirati. Preverite zdaj in udejanjite pozitivno in transformativno spremembo v svojem življenju.
1. ni vse načrtovano
Prvič, v redu je, da nimate vsega načrtovano. Življenje je nepredvidljivo in stvari pogosto ne gredo po načrtih.
Namesto da skrbite za prihodnost, se poskusite osredotočiti na sedanjost in narediti najboljše, kar lahko, s tem, kar imate zdaj.
2. Err
Ni novost, da se je motiti človeško! Vsi delamo napake in tako se učimo in rastemo. Zato se ne obremenjujte zaradi svojih napak, vzemite jih kot priložnost za učenje in izboljšanje.
3. ne biti popoln
Nihče ni popoln! Vsi ljudje imamo svoje napake in nepopolnosti. Ne kritizirajte se nenehno, ker niste popolni, sprejmite svoje nepopolnosti in se naučite ljubiti sebe takšnega, kakršni ste.
4. sploh ne bo dobro
Vsi imamo svoje edinstvene sposobnosti in talente. Z drugimi besedami, nihče ni dober v vsem. Namesto da se tepete, da niste dobri v vsem, cenite svoje sposobnosti in talente ter jih uporabite za doseganje svojih ciljev.
5. ne vedoč vsega
Lahko ste prepričani, ne glede na to, kako uglašeni in inteligentni se zdijo ljudje, resnica je, da nihče ne ve vsega.
Vsi imamo svoje omejitve in področja znanja. Zato se naučite iskati znanje in razširite svoje sposobnosti.
6. bojte se
Ni bolj človeškega občutka kot strah. Vsi se nečesa bojimo. Zato ne skrbite, soočite se s svojimi strahovi in jih pustite kot priložnost za rast in krepitev.
7. Prositi za pomoč
V redu je prositi za pomoč. Ljudje na neki točki potrebujejo pomoč. Zato se ne obremenjujte, ker morate nekoga prositi za pomoč. Naučite se prepoznati, kdaj potrebujete pomoč.
8. Ne biti tako produktiven, kot bi si želel
Normalno je, da si vedno naložite, da ste produktivni. Vendar razumejte, da imamo vsi dneve, ko nismo tako produktivni, kot bi si želeli.
Namesto da se kritizirate, ker niste tako produktivni, se naučite dati vse od sebe in ne pozabite počivati ter skrbeti zase.
