Tonik je pijača, ki jo imamo vedno v shrambi, saj je lahka, osvežilna in našemu telesu prinaša številne koristi za zdravje. Zato uživajte to dobroto vsakodnevno in jo imejte vedno na razpolago v hladilniku. Ker vemo to, smo v tem članku predstavili nekaj prednosti pitja tonične vode. Poglej več!
Preberi več: Coca-Cola: različni načini uporabe pijače v vsakdanjem življenju
Poglej več
Ali je bolje jesti kuhana jajca za kosilo ali večerjo? Izvedite tukaj
Z mano-nihče-ne more: Spoznajte rastlino, ki lahko odganja zle oči
Za kaj je tonik?
Tonic vodo nekateri uvrščajo med brezalkoholne pijače, saj je gazirana, vsebuje sladila in ima podobno kalorično vrednost kot brezalkoholne pijače. Prinaša pa koristi našemu telesu, ima manjšo količino sladkorja in bolj grenak okus.
Prav tako je ta napitek odličen za pripravo kombinacij s sadjem in na primer s čaji. Če se želite na različne načine osvežiti ali celo izboljšati splošno počutje, lahko zaužijete zelo mrzlo tonično vodo, obogateno s kockami ledu, zelišči in začimbami. Poskusi!
Razlogi, da imate doma tonik
1. Dobro za prebavo
Tonik je kot nalašč za tisti trenutek po kosilu, ko čutite napihnjenost in prebavne težave. Pomaga lajšati te simptome in pomaga pri prebavi, saj vsebuje kinin, snov z analgetičnim delovanjem, ki je odgovorna za grenak okus pijače.
Vsebuje tudi kemične sestavine, ki delujejo podobno kot želodčna kislina, zato pomaga zmanjšati občutek napihnjenosti. Zato je ledeno mrzla kozarec tonične vode dobra možnost, da jo popijete po obroku.
2. Vsebuje manj sladkorja kot brezalkoholne pijače
V vročih poletnih dneh tonik deluje kot lahka in osvežilna možnost, poleg tega pa jo zaužijemo z citrusi, da dodamo več okusa. Tako je ta pijača bogata z vitamini, antioksidanti, dobra je za zdravje kože in las, pa še okusna. Navsezadnje se tonik dobro ujema z drugimi slajšimi sestavinami in lahko dobro nadomesti soda, saj vsebuje veliko manj sladkorja.
3. Pijače ob praznikih
Investirajte v tonik za popravilo okusnih pijač na zabavah s prijatelji in družino. Naredite lahko več mešanic, bodisi z ginom, vodko, penino ali celo brez alkohola, navsezadnje je tonik izjemno vsestranska. Na koncu pa lahko pripravite tudi različne različice tega napitka z jagodičevjem, mandarinami, limono ali dodate začimbe za popestritev. Uporabite svojo ustvarjalnost!
