Za tiste, ki že imate doma vrt, je vedno dobro imeti še kakšno zasaditev, kajne? Preverite torej, kako so šparglji lahko odlična izbira. Čeprav šparglji niso pogosta zelenjava na brazilski mizi, so lahko hrana, zelo bogata z vitamini, minerali in hranilnimi snovmi.
prednosti špargljev
Poglej več
Z mano-nihče-ne more: Spoznajte rastlino, ki lahko odganja zle oči
Caruru: Spoznajte zdravstvene koristi in vsestranskost v...
Šparglji imajo svojo čistilno moč, zaradi svojih diuretičnih lastnosti prispevajo k izločanju toksinov iz telesa. Poleg tega, da so bogati z vlakninami, ki olajšajo delovanje črevesja, imajo šparglji snov, imenovano asparagin, ki pomaga pri razstrupljanju telesa.
Njegove lastnosti lahko sodelujejo pri preprečevanju črevesnih bolezni, kot so hemoroidi in rak, saj ima antioksidante, kot sta vitamina A in E. Šparglji lahko preprečijo bolezni srca in ožilja, saj pomagajo znižati raven homocisteina.
kako posaditi šparglje
Te zelenjave za pravilen razvoj potrebujejo dobro svetlobo, zato jih posadite na sončna mesta. Tla morajo biti rodovitna in vsebovati veliko organske snovi, ne smejo imeti kamnov, pH tal pa ne sme biti višji od 6,5.
Priporočljivo je, da zemljo pripravi strokovnjak, da ne bo dovolj kisla, da bi škodovala rastlini. Sajenje špargljev je treba opraviti spomladi, in sicer s semeni, ki jih je treba pred sajenjem 24 ur namakati v vodi.
Pri sajenju naredimo približno 2,5 cm globoko jamico, med vsakim semenom pa pustimo 7 cm razmaka.
Potrebna nega
Nazadnje, šparglji so nekoliko občutljiva zelenjava, še posebej glede zalivanja jih ne sme biti preveč ali premalo. Zato, če regija prejme veliko dežja, jo bo treba za večjo zaščito posaditi na pokrito mesto. Ja, namočena zemlja lahko zgnije korenino.
Okoli rastline je treba narediti jarek, saj organsko gnojilo ne sme priti v neposreden stik s korenino rastline. Videli ste, da ni tako težko imeti nasada špargljev, poleg tega, da bo vplival na to, da boste zaužili nekaj drugačnega, bo prinesel veliko koristi za vaše zdravje!
Torej, vam je bila ta objava všeč? Želite izvedeti več? Preveri: V svoj dom privabite dobro energijo, denar in srečo! Spoznajte nekaj rastlin, ki bodo v vaš dom prinesle srečo