Odkrijte, kako do boljšega spanca s pomočjo teh 3 elektronskih naprav

Da nam tehnologija pomaga na različnih področjih našega življenja, nikomur ni novica. Od čistilnika zraka do pametne blazine, obstaja vrsta elektronike, ki pomaga ustvariti bolj sproščujoče okolje, da lahko uživate v bolj mirnem spanju. Ker vemo to, v tem članku ločimo seznam naprave, ki nam pomagajo uravnavati spanec in bolje spati.

Preberi več: Vsakodnevna hoja prinaša v vaše življenje nešteto koristi.

Poglej več

Ali je bolje jesti kuhana jajca za kosilo ali večerjo? Izvedite tukaj

Z mano-nihče-ne more: Spoznajte rastlino, ki lahko odganja zle oči

Kako ta elektronika poskrbi za dober spanec?

Tehnologijo je mogoče in enostavno uporabljati za boljši spanec. Z vedno bolj napredno in povezano opremo obstaja nekaj naprav, ki so lahko odlični zavezniki v našem vsakdanjem življenju, da smo bolj sproščeni. Naj gre za izboljšanje kakovosti zraka, temperature, osvetlitve ali celo za dejansko uravnavanje spanja.

Preverite te naprave

  • čistilec zraka

Vdihavanje svežega zraka v spalnici vam lahko bistveno pripomore k boljšemu spancu. Čistilec zraka lahko pomaga odstraniti prašne delce, onesnaženje in celo viruse. Poleg tega obstajajo modeli, ki omogočajo upravljanje elektronike na daljavo, tako da jo lahko vklopite, izklopite in preverite kakovost zraka v realnem času.

  • pametna žarnica

Študije kažejo, da vam lahko nadzorovanje ambientalne osvetlitve pomaga pri sprostitvi, ne glede na to, ali gre za zatemnitev intenzivnosti ali celo barv. S pametnimi žarnicami lahko z mobilnim telefonom nadzirate trenutek vklopa in izklopa luči, programirate pa lahko tudi funkcije poleg barvne temperature in intenzivnosti.

  • pametna blazina

Čeprav se sliši čudno, obstaja blazina, ki shranjuje podatke med spanjem. Ta blazina ima senzor, ki lahko zajame in shrani podatke o času spanja, nočnem gibanju in še veliko več. Poleg tega se vse prenese na vaš mobilni telefon prek aplikacije, ki prikazuje te funkcije. S to blazino lahko ugotovite, kakšna je vaša stopnja spanja, in jo spremljate, da vložite v izboljšave pred spanjem ali v svoji vsakodnevni rutini.

Človek umre po pitju 1 litra cachaçe, da bi izpolnil stavo

Juara je mesto v zvezni državi Mato Grosso, ki se nahaja 690 km od Cuiabe. V četrtek (23) se je o...

read more

Severnokorejski hekerji napadli Japonsko in primanjkovalo 721 milijonov dolarjev

Glede na študijo, ki jo je izvedel ponudnik analitike blockchain iz Združenega kraljestva, elipti...

read more

Google predstavlja funkcije brez primere pri iskanju z umetno inteligenco

O Google je razkril številne nove funkcije, od katerih so bile mnoge že predstavljene med njegovo...

read more