A govorica telesa lahko poveš veliko več, kot si misliš. Torej, če želite postati bolj samozavestna oseba, vedite, da morate poleg tega, da delate z umom, oblikovati svoje telo tako, da posreduje isto idejo. Spodaj si oglejte nekaj nasvetov, kako to storiti:
1. Ne izogibajte se stiku z očmi
Poglej več
To so 4 horoskopska znamenja, ki najbolj ljubijo samoto, glede na…
Nekatere pasme psov veljajo za popolne za ljudi...
Ohranjanje očesnega stika je bistvenega pomena, če želite videti bolj samozavestni. Ko se temu izognemo, je to zato, ker smo običajno bolj negotovi ali sramežljivi in zato lahko ravnate nasprotno.
Interakcija z drugimi ljudmi, kot tudi vzdrževanje očesnega stika, je najboljši način, da postanete bolj samozavestni, navsezadnje na ta način začnete ustvarjati večjo povezanost z ljudmi, ki so vam blizu.
2 – Vedno imejte glavo visoko
Da bi se počutili bolj samozavestne, morate imeti vedno dvignjeno glavo, ne glede na to, ali hodite po ulici ali celo govorite z nekom.
Ko to začnete izvajati v praksi, se izognete negotovemu videzu, prav tako pa bistveno izboljšate svojo držo.
Običajno se počutimo prestrašeni, ko se pogovarjamo z ljudmi, ki imajo položaje, ki so večji od našega, in ob tem gledamo navzdol. Vendar se temu izogibajte, da vas bodo ljudje bolj spoštovali.
3. Zrcalite vedenje drugih
Ko živimo zelo tesno z nekaterimi ljudmi, je zelo običajno, da se zrcalimo v njihovem vedenju, kajne?
Ampak, ali ste vedeli, da boste s tem v nekaterih situacijah videti bolj samozavestni? To se zgodi zato, ker ko se zrcalimo v drugih ljudeh, podobne lastnosti postanejo del nas.
Seveda se morate zgledovati po ljudeh, ki vas navdihujejo in jih cenite, ne pa po ljudeh, ki vam ne ustrezajo.
4. bodi obziren
Drug način, da postanete bolj samozavestni, je, da ste pozorni na ljudi okoli sebe, ne glede na to, kaj kažejo, govorijo ali kaj jih zanima. Jasno povejte, da poslušate in vidite, kako se oseba izraža.
Treba je pokazati zanimanje za druge ljudi. Vedeti, katera vprašanja zastaviti, kako komunicirati in kako se obnašati v bližini ljudi, razumeti okus, vedenje in dejanja vsakega od njih.
5. Pazite na obrazno mimiko
Mnogi ljudje težko nadzorujejo svojo obrazno mimiko, navsezadnje je le-ta način, kako izraziti, kaj čutimo ali celo, kar mislimo, kajne?
Če ste že kdaj slišali, da vaših izrazov ni mogoče nadzorovati, vedite, da je to velika laž. Možno je nadzorovati svoje izraze, a za to se morate poznati in vedeti, kaj čutite.
To ne pomeni, da bi morali svoja čustva skrivati pred drugimi ljudmi, ampak se izogibajte izrazom, ki ne kažejo samozavesti.
Če želite izvedeti več o tem, nas spremljajte še naprej!