Naša telesna sestava potrebuje holesterol. Vendar lahko presežek te komponente v krvnem obtoku škoduje vašemu splošnemu zdravju. Holesterol lahko najdemo tako v mastni hrani kot tudi pri vzdrževanju nezdravih življenjskih navad. Kar lahko oteži njegovo zdravljenje, je tih način, kako se dvigne v telesu. Vendar pa je nekaj znakov na rokah in nogah zaradi presežka holesterola v telesu.
Skrb za zdravje je nujen dejavnik in zahteva veliko discipline
Poglej več
Skrivnost mladosti? Raziskovalci razkrivajo, kako obrniti...
"Moč" kaše: preverite prednosti ovsa v...
o znakih holesterol visoko na telesu, specialist dr. Narayan Gadkar, svetovalec kardiolog v bolnišnici Zen Multi Specialty Hospital, Chembur, komentira: »Boleči prsti na rokah in nogah so eden največjih opozorilnih znakov za holesterol. visoka. Opozorila so lahko posledica kopičenja holesterola, ki maši krvne žile v nogah in rokah.«
Spodaj preverite, kateri so ti znaki in kako jih prepoznati:
- Bolečine v nogah so simptom, ki se lahko pojavi zaradi nastajanja oblog zaradi presežka holesterola, ki preprečuje normalno prekrvavitev v nogah;
- Nekateri predeli telesa imajo rumenkasto barvo s povečanim holesterolom, to so: dlani, komolci in zadnjica. Druga regija, ki je pomembna za opazovanje, je področje, ki je najbližje očem in zgornja veka;
- Območja nog in stopal so lahko hladnejša od preostalega telesa;
- Drugi simptomi vključujejo belo ali rumeno barvo nohtov in kože. Tudi deformacija nohtov po rasti.
Obstaja nekaj načinov, kako se izogniti zvišanju holesterola in s tem tveganjem za bolezni srca in srčne napade.
Glavne spremembe so spremembe življenjskega sloga, kot je na primer uživanje hrane zdravo, prenehajte kaditi ali piti in redno telovadite.
Če opazite katerega od teh simptomov, je nujno, da poiščete zdravnika, ki vam bo svetoval, kaj in kako zdraviti.
