Tveganje za multiplo sklerozo lahko zmanjšate s TO dieto

skleroza Večkraten (MS) je kronična nevrološka, ​​avtoimunska bolezen, ki prizadene celoten imunski sistem. Postopoma oseba s to boleznijo izgubi vid, telesno gibljivost, govor in vso motorično koordinacijo, ki jo upravlja centralni živčni sistem.

Bolezen povzroči, da imunski sistem, ki je zaščita zdravja, pomotoma napade zaščito živčnih celic.

Mediteranska dieta se je izkazala za učinkovito pri zaviranju bolezni do 20 %, zaradi česar človek ne izgubi tako hitro spomina in najpogostejših spretnosti. Študija primera bo predstavljena na Ameriški akademiji za nevrologijo, dogodku, ki vsako leto poteka v Združenih državah.

Po podatkih Nacionalnega združenja za multiplo sklerozo je 50 % ljudi s temi boleznimi kognitivno prizadetih. Poleg vpliva na vsa zgoraj omenjena čutila so v teh primerih pogoste tudi mišična oslabelost, omotica, pomanjkanje nadzora nad mehurjem in druge izgube.

Dieta za upočasnitev napredovanja multiple skleroze

V takih primerih se stanje postopoma poslabša. Sprememba navad postane nujna, da lahko oseba odloži hiter razvoj multiple skleroze. Eden takih odvračilnih dejavnikov je povečanje zdravih navad.

Sredozemsko prehrano preučujejo že vrsto let in ugotovili so, da ima koristi za zdravje srca in ožilja. A hrano nujen je za zdravje in nepogrešljiv za pravilen razvoj telesa.

Za MS se je izkazala učinkovita sredozemska prehrana, ki temelji na kulturi ljudstev v Sredozemskem morju. Prehrana je bogata s sadjem, polnozrnatimi izdelki, zelenjavo, ribami in oreščki. Edini in glavni vir maščobe je olivno olje, z odsotnostjo rdečega mesa in ultra predelane hrane.

V tej študiji je 563 ljudi z MS postalo veščih diete in pokazalo kognitivni napredek. Do danes ta ugotovitev ni bila uporabljena, ker ni bila objavljena v medicinski reviji. Zato je pričakovati, da bo razkrito na nevrološkem dogodku, ki bo letos.

Ljubiteljica filmov in serij ter vsega kar je povezano s kinom. Aktiven radovednež na omrežjih, vedno povezan z informacijami o spletu.