Saudade je občutek, ki je prisoten v življenju mnogih ljudi in v različnih obdobjih. Ima tak vpliv, da je celo zmagal na točno določen dan. Prejšnji ponedeljek, 30., je bil uradno "praznovan" dan Saudade. Ustvarjen je bil, da prinaša spomin vsi tisti posebni ljudje, ki so že odšli.
Hrepenenje je podobno odvajanju od zasvojljivih substanc
Poglej več
To so 4 horoskopska znamenja, ki najbolj ljubijo samoto, glede na…
Nekatere pasme psov veljajo za popolne za ljudi...
Ti trenutki so dobri, da se spomnite sreče, ki ste jo doživeli v družbi nekoga. Težava je v tem, da se lahko hrepenenje odraža tudi na vašem telesu. Fernando Gomes, nevrokirurg, je dejal, da so lahko simptomi, ki izhajajo iz tega občutka, podobni odsotnosti drog v telesu, kot je odtegnitev.
Učinki hrepenenja lahko dosežejo celotno telo in um. To je dokazala znanost.
»Razdraženost, težave s spanjem, povečan kortizol (stresni hormon) in splošno slabo počutje so del paketa. Vse seveda v manjši meri, a še vedno povsem realno,« je dejal strokovnjak.
Ti simptomi se ponavadi pojavijo kmalu po tem, ko nekaj ali nekoga izgubite.
Je to zdrav občutek?
Podobnost med učinki se morda zdi zastrašujoča, vendar je resnična. Tisti, ki so čutili domotožje, lahko potrdijo, da se telo na tovrstno žalost različno odziva. Univerza v Southamptonu je poleg odtegnitve ugotovila, da je domotožje lahko tudi imunski odziv človeškega uma.
Ko gremo skozi težavo, ker nostalgija je to, se telo odzove z obrambnimi mehanizmi.
»Zato je lahko pomembno zagotoviti občutek lastne kontinuitete, ki pomaga ustvariti smiselno pripoved. za življenje in povezavo s preteklostjo za boljše razumevanje sedanjosti,« so pojasnili univerzitetni specialisti.
Da bi se znebili teh trenutkov težav, kažejo, da bi morali ljudje iskati motnje tako da se občutek veselja in dobrega počutja obnovi, zaradi česar trenutek nostalgije postane a dobro spomin.
Ljubiteljica filmov in serij ter vsega kar je povezano s kinom. Aktiven radovednež na omrežjih, vedno povezan z informacijami o spletu.
