Empatija je ena od čustva najbolj plemenito v srcu vsakega posameznika, ko razmišlja o življenju v družbi. Ljudje smo družabne živali in vsak ima sposobnost razviti empatijo. je sposobnost ki ga je, kot vse druge, mogoče gojiti z zavestnim trudom, če želite. Torej, zdaj preverite, kako razviti to veščino in postati bolj empatična oseba.
Preberi več: Dinamika empatije: Kako se postaviti v kožo drugega
Poglej več
Odkrijte znake, da ste odličen mojster idej
Kako preveč ljubečega otroka voditi k postavljanju meja v...
Kaj je empatija?
Pomen empatije lahko prevedemo kot sposobnost, da se postavimo v kožo drugega. Zato mora biti mogoče simulirati občutke drugih v lastnem obstoju. Na ta način se prebujajo pozitivna čustva in krepi občutek skupnosti.
Oglejte si nekaj skupnih lastnosti, ki jih imajo vsi empati in pomagajo možganom delovati na pozitiven način. Od zdaj naprej je mogoče z uveljavljanjem vsake od spodaj opisanih navad začeti prebujati empatijo.
Radovednost do drugih ljudi
Značilnost empatije je zanimanje za čustva drugega. Konec koncev, če je empatija sposobnost, da se postavite v kožo nekoga drugega, potem seveda vzbudi radovednost o tem, kako se počutijo.
Odprite se poslušanju in pravim občutkom
Ne glede na to, ali gre za prijatelja v težavah ali družinskega člana, ki ga je dejanje prizadelo, zelo sočutni ljudje vedno prisluhnejo. pozorno poslušajte, kaj ima drugi povedati, in se potrudite, da razumete njegove potrebe in status čustveno.
Čeprav ste odprti za poslušanje, poslušanje morda ne bo dovolj. Včasih postane ranljivost nepogrešljiva. Zato si dovolite biti to, kar ste, odstranite vsako masko in izrazite čustva do osebe v stiski, saj lahko tako ustvarite močno empatično vez.
odpraviti predsodke
Empatija se ne meša s predsodki, zato jih empatični ljudje ponavadi odpravijo. Skupna točka je močnejša in premaga vsakogar slabe predsodke.
prosite za povratne informacije
Ta točka je zelo pomembna, zato vedno poiščite povratne informacije od družine, prijateljev in sodelavcev o svojih medosebnih veščinah (kot je poslušanje). Potem pojdite k tem ljudem preveriti, ali se izboljšujete.
