Finski raziskovalci so izvedli nedavno študijo, objavljeno v Odprto omrežje JAMA, ki ponuja nove poglede na možno povezavo med vnosom vitamina D v otroštvu in tveganjem za težave z duševnim zdravjem.
Namen študije je bil raziskati, ali dajanje dnevnega odmerka vitamina D3 presega priporočilo vzorec v prvih nekaj letih življenja lahko zmanjša tveganje za razvoj psihiatričnih simptomov v starejši starosti šola.
Poglej več
Skrivnost mladosti? Raziskovalci razkrivajo, kako obrniti...
"Moč" kaše: preverite prednosti ovsa v...
Dobljeni rezultati zagotavljajo dragocene informacije o vplivu vitamina D na duševno zdravje v otroštvu.
V okviru kliničnega preskušanja Intervencija vitamina D pri dojenčkih (VIDI) je bila študija izvedena, da bi raziskali učinke zgodnjega posega z vitaminom D3 na rast in razvoj otrok. Preverite rezultate!
Finska raziskava odkriva povezavo med vitaminom D in duševnim zdravjem
V poskusu so bili otroci naključno razdeljeni v dve skupini: ena skupina je prejela standardni dnevni odmerek 10 miligramov vitamina D, medtem ko je druga skupina prejela trikrat toliko, to je 30 miligramov vitamina D. miligramov. Udeleženci, stari od 2 tednov do 2 let, so dnevno prejemali dodatke vitamina D.
Po spremljanju otrok, ki se je dogajalo do njihovega 6. do 8. leta starosti, so bili starši 346 udeležencev povabljeni, da ocenijo psihiatrične simptome svojih otrok z vprašanji, ki jih določi raziskovalci.
Rezultati so pokazali, da je imelo vsakodnevno jemanje vitamina D3 v odmerku, ki je višji od standardnega priporočila, zaščitni učinek pred težavami ponotranjenja v šolski dobi.
Če povzamemo, je študija pokazala, da so otroci, ki so prejeli večji odmerek vitamina D3, znatno zmanjšali pojav simptomov, kot so depresija, žalost, sram in tesnoba, po poročanju staršev v primerjavi s tistimi, ki so prejemali standardni odmerek.
Te ugotovitve zagotavljajo obetavne dokaze o morebitnih koristih uživanja vitamina D3 v otroštvu za duševno zdravje.
To poudarja pomen zadostnega vnosa tega vitamina v prvih nekaj letih življenja za morebitno preprečevanje ali zmanjšanje psihiatričnih težav v šolski dobi. Še vedno pa je potrebna poglobitev na temo.
Ljubiteljica filmov in serij ter vsega kar je povezano s kinom. Aktiven radovednež na omrežjih, vedno povezan z informacijami o spletu.
