Po rodu iz Peruja, Perujska nosila uporabljali so ga že stoletja, tudi v času inkovskega cesarstva, zaradi številnih prednosti.
Ta rastlina z visoko hranilno vrednostjo in močjo afrodiziaka, ki raste na visokih nadmorskih višinah, nudi številne zdravstvene koristi.
Poglej več
Ali je bolje jesti kuhana jajca za kosilo ali večerjo? Izvedite tukaj
Skrivnost mladosti? Raziskovalci razkrivajo, kako obrniti...
Med koristmi izstopa sposobnost izboljšanja vitalnosti, plodnosti in libida, poleg spodbujanja sitosti. Maca pomaga tudi pri razstrupljanju telesa, pospešuje proces hujšanja in prispeva k bolj zdravemu staranju ter ustvarja boljšo kakovost življenja.
"Moči" perujske mace
Perujska maca, splošno znana tudi kot "viagra Inkov", se široko trži v obliki kapsul ali prahu, cenjena pa je zaradi svojih afrodiziačnih lastnosti.
Študija, ki jo je izvedla univerza Cayetano Heredia, je bila dovolj, da je razkrila pozitivne učinke na spolno življenje.
Glede na raziskave snov poveča spolno željo in zmanjša stres pri ženskah, poleg tega pa spodbuja izboljšanje proizvodnje semena pri moških. Te koristi prispevajo k bolj zdravemu in zadovoljnejšemu spolnemu življenju.
Kot je poudarila nutricionistka Cainara Lins Draeger v intervjuju za metropole, so študije pokazale, da je uživanje mace pri moških povzročilo povečanje proizvodnje sperme, števila semenčic in gibljivosti semenčic.
Poleg tega je strokovnjak poudaril, da lahko perujska maca koristi tudi ženskam, saj so opazili zmanjšanje umrljivosti zarodkov, kar prispeva k plodnosti.
Po podatkih Cainare ima veganski dodatek maca a vrsto koristnih hranil: vitamine, ogljikove hidrate, vlaknine, beljakovine, minerale in fitonutrienti.
Nasveti za uživanje perujske mace
Perujsko maco v prahu lahko preprosto vključite v sokove, smutije, jogurte in sadje ter je tudi možnost za obogatitev receptov, kot so torte, piškoti, juhe in juhe. Na brazilskih tleh najdemo perujsko maco v obliki prahu ali kapsul.
Ljubiteljica filmov in serij ter vsega kar je povezano s kinom. Aktiven radovednež na omrežjih, vedno povezan z informacijami o spletu.
