Marsikdo verjame v to težave z očmi pojavijo se le pri starejših ljudeh.
Vendar jih je veliko nastanejo še v otroštvu in te težave se pogosto poslabšajo zaradi neprimernih navad in pomanjkanja rutinskih izpitov, ki omogočajo zgodnjo diagnozo težave.
Glede na to sliko smo ločili nekaj pomembnih nasvetov za ohranjanje zdravja oči otrok.
Nasveti za ohranjanje zdravja oči otrok
Opravite rutinske izpite
Redni izpiti so pomembna v vseh življenjskih obdobjih. osebe. Takoj po rojstvu je treba izvesti slavno "test z majhnimi očmi", katerega namen je prepoznati ovire na vidni osi, na primer sive mrene. Ta izpit je popolnoma neboleč in je lahko bistvenega pomena za zgodnje zdravljenje bolezni.
V javnih porodnišnicah se pregled izvaja do odpusta dojenčka. Pomembno je poudariti, da ta izpit ne bo edini v otrokovem življenju, še vedno ga bo opravila redna ocenjevanja v otroštvu, s periodičnostjo ocenjevanja, ki jo določi zdravnik.
Zavedajte se sprememb oči
Nekatere težave z očmi je mogoče opaziti pri nekaterih signalovin tipični simptomi. Torej, če opazimo spremembe, kot so nastanek izločka, nenehno solzenje, pordelost, draženje, madeži na oči in pritožba vid Če ima otrok zamegljeno ali zmanjšano vidno polje, je treba poiskati oftalmologa.
Preberite tudi: Bolečine v očeh: kateri so možni vzroki?
previdno pri soncu
Sončno ultravijolično sevanje lahko povzroči škodljivi učinki na oči otroci in odrasli. Zato priporočljiva je uporaba sončnih očal za zagotovitev zdravja oči. Izpostaviti velja, kako pomembno je vedeti izvor kupljenih očal, saj mnogi ne nudijo potrebne zaščite pred UV žarki.
Preberite tudi: Pomen zaščitnih krem: zaščitite se pred poškodbami, ki jih povzročajo UV žarki
Nadzor otrokove pretirane izpostavljenosti računalniku, televiziji in pametnemu telefonu
Svetloba, ki jo oddajajo računalniki, pametni telefoni, televizorji in tablični računalniki, lahko poškoduje oči. dolgotrajna izpostavljenost je lahko škodljiva. Sprva lahko ta daljši stik povzroči draženje, preobčutljivost oči in suhe oči. Priporočljivo je, da si pri uporabi te opreme privoščite nenehne odmore in svetlobo uravnavate glede na lokalno svetilnost.
Bodite previdni pri izdelkih, ki se uporabljajo blizu oči
Ličila so predmeti, ki si jih je treba izpostaviti. Veliko otrok se razvije alergije pri uporabi te kozmetike, tudi tiste, ki je opisana kot primerna za to starostno skupino. Če opazimo, da ima otrok rdeče ali razdražene oči, je prvo priporočilo umivanje obraza in odstranjevanje vseh ličil. Nato je nujno poiskati pediatra.
Izogibajte se praskanju oči
Pomembno je, da otroka naučimo, da mora izogibajte se praskanju oči. To lahko povzroči poškodbe in draženje. Poleg tega lahko praskanje z umazano roko kontaminira območje in povzroči bolezni, kot je konjunktivitis. V suhem vremenu je običajno čutiti draženje v očeh in tisto tipično srbenje, v tem primeru je priporočljiva uporaba mazalnih kapljic za oko, kar naj priporoči zdravnik.
Preberite tudi: 5 higienskih navad, ki jih mora imeti vsak otrok
Bodite previdni pri čiščenju okolja.
Prah, plesen in pršice je morda odgovoren za povzročitev draženje oči. Zato je vedno pomembno poskrbeti za čistočo okolja, čiste plišaste živali, preproge in zavese, poleg tega pa pustiti kraj zračen. Draženje, srbenje in solzenje lahko kažejo na alergijo na katerega koli od zgoraj omenjenih dejavnikov.
Avtorica Vanessa Sardinha dos Santos
Učitelj biologije
Vir: Brazilska šola - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/dicas-para-manter-a-saude-ocular-infantil.htm
