Navada smeha presega meje sreče, saj pomaga ljudem, ki imajo simptome depresije in sindrom panike. Po mnenju raziskovalcev smeh arterije širi in duševni stres jih stiska.
Sproščanje zraka, krčenje trebušne prepone in stimulacija glasilk so rezultati, ki se po dobrem smehu počutijo po vsem telesu. Med smehom se zaznajo različni dražljaji, ki potujejo skozi možgane, v bistvu vedenjski del ki je povezan s čelnim predelom istega, s čimer stimulira motorična področja obraza in drugih delov telesa. Izboljšanju ravnovesja nevrotransmisije je naklonjeno sproščanje endorfinov. Smeh lahko ljudem dvigne razpoloženje, samopodobo in ljubezen do sebe.
Ne ustavi se zdaj... Po oglaševanju je še več;)
Dobrodušen človek najde kreativne odzive, ko se stimulira desna stran možganov in s tem prebudi intuicijo, občutek, zaznavanje in občutek.
Avtor Patricia Lopes
Brazilska šolska ekipa
Bolezni - Brazilska šola
Bi se radi sklicevali na to besedilo v šolskem ali akademskem delu? Poglej:
LOPES, Patricia. "Smeh je koristen za zdravje";
Brazilska šola. Na voljo v: https://brasilescola.uol.com.br/saude/rir-faz-bem-para-saude.htm. Dostop 27. junija 2021.