THE слух это одно из важных чувств нашего тела, и его потеря может привести к значительному снижению качества жизни, потому что это может повлечь за собой трудности в обучении, профессиональные, эмоциональные и даже психологические проблемы. В причины потери слух разнообразны и варьируются от простых проблем, таких как избыток воска, до более сложных, таких как инфекции и даже дегенерация сенсорных клеток. Таким образом, всегда необходимо обращаться за медицинской помощью, когда наблюдается потеря слуха.
Читайте тоже:Профилактика нарушения слуха
→ Советы по улучшению слуха
Потеря слуха может быть относительно простой проблемой, и в некоторых случаях ее можно легко решить. Ниже мы дадим советы, которые помогут вам улучшить свой слух.
Воск защищает наше ухо, поэтому важно не удалять его из слухового прохода.
Удаление излишков воска: Воск естественным образом образуется в слуховом проходе и обеспечивает защита для него, поэтому эта секреция это важно, и от него не следует отказываться. Однако очень часто люди используют ватные палочки для снятия этой защиты, вводя их в слуховой проход и проталкивая в него серу. При нажатии на воск может образоваться своего рода пробка, которая может вызвать проблемы со слухом. В этом случае необходимо удалить эту заглушку, но эту процедуру должен делать врач, чтобы избежать каких-либо проблем.
Читайте тоже:ушная сера
Лечение инфекций: Потеря слуха часто бывает результатом инфекций. Таким образом, очень важно заботиться о своем здоровье, всегда используя лекарства, рекомендованные врачами.
Избегайте шумной обстановки: Сильный шум может необратимо повредить наш слух, так как влияет на клетки внутреннего уха. Таким образом, в шумной обстановке необходимо защищать уши и давать этим органам периоды отдыха. Также важно не использовать наушники при громкой музыке. При использовании наушников важно отрегулировать громкость звука максимум до середины.
Использование наушников на очень высокой громкости может повредить ваш слух.
Читайте тоже: опасность в децибелах
Еда: Трудно думать, что еда влияет на наш слух, но это правда. Поэтому необходимо иметь здоровое питание для обеспечения хорошего слуха. Например, появление шума в ушах может быть связано с употреблением жирной пищи, большого количества сахара, алкоголя или кофеина.
Операции: В некоторых случаях необходимо проводить операции, но каждый случай должен оцениваться врачом. Например, тимпанопластика - это операция по восстановлению барабанной перепонки. Разрыв перепонки может привести к шуму в ушах.
Периодические медицинские осмотры необходимы, чтобы избежать серьезных нарушений слуха.
Слуховой аппарат: У некоторых пациентов улучшение слуха достигается только при использовании слухового аппарата. Это устройство обеспечивает увеличение громкости звуков, благодаря чему пациент легче слышит.
Таким образом, мы видим, что очень важно заботиться о своем слухе и что это относительно просто. Периодические посещения врача и здоровый образ жизни необходимы для правильного функционирования нашего организма.
Ма. Ванесса Сардинья душ Сантуш
Источник: Бразильская школа - https://brasilescola.uol.com.br/saude/dicas-para-melhorar-audicao.htm
