THE гипертония артериальный, также известен как высокое давление, это состояние, при котором артериальное давление часто остается выше 140/90 мм рт. Лекарства нет, но с помощью лекарств артериальное давление возвращается к нормальным значениям. Помимо приема лекарств, лечение включает улучшение привычек образа жизни с принятием более здоровая еда, снижение потребления соли, физическое упражнение отказ от сигарет и алкоголя.
Если гипертония не лечится, может привести к осложнениям, как сердечные приступы, почечная недостаточность, инсульты и даже слепота. По данным Панамериканской организации здравоохранения (ПАОЗ) "гипертония поражает более 30% взрослого населения мира, то есть более одного миллиарда человек ».
Читайте тоже:Разница между высоким кровяным давлением и низким кровяным давлением
Кровяное давление и высокое кровяное давление
Артериальное давление - это имя, данное давление крови на стенку артерии. Он выражается в виде дроби, например 120/80 мм рт. Значение 120 представляет систолическое давление, которое является давлением во время сокращение желудочков, а значение 80 представляет диастолическое давление, которое является давлением во время расслабления желудочков. желудочки. У людей в нормальных условиях систолическое давление колеблется от 100 до 120 мм рт. Ст., А диастолическое давление от 60 до 80 мм рт.
Гипертония возникает, когда измерения артериального давления часто поддерживаются на уровне выше 140/90 мм рт. Бразильское общество нефрологов подчеркивает, что всякий раз, когда артериальное давление выше 120 на 80 мм рт. ст. и менее 140 на 90 мм рт. ст., важно проводить двухгодичные или ежегодные измерения для следовать за.
Причины повышенного артериального давления
Обычно гипертония у него нет только одной определенной причины. Наследственность является важным фактором, когда мы говорим о повышенном артериальном давлении, поскольку случаи наблюдаются у нескольких членов одной семьи. Кроме того, риск развития гипертонии увеличивается с возрастом и в зависимости от образа жизни человека, такого как малоподвижный образ жизни, неправильное питание, увеличение веса и избыток соли в пище.
Симптомы гипертонии
Высокое кровяное давление - это тихая болезнь, то есть обычно не имеет симптомов. Симптомы обычно проявляются при слишком высоких значениях артериального давления. Среди симптомов, которые могут возникнуть, выделяются следующие: головная боль, головокружение, усталость, звон в ушах, кровотечение из носа, одышка, нечеткость зрения и возбуждение.
Важно знать симптомы и регулярно измерять артериальное давление, поскольку заболевание может вызвать серьезные осложнения, которые могут даже поставить под угрозу жизнь человека. гипертония относится ксердечно-сосудистые проблемы, нравиться острое сердечно-сосудистое заболевание и стенокардия, а также инсульты, почечная недостаточность и слепота.
Диагностика повышенного артериального давления
Ранняя диагностика повышенного артериального давления очень важно начать лечение как можно скорее. и можно избежать осложнений, таких как сердечные приступы, инсульты и проблемы с почками. Чтобы диагностировать гипертонию, необходимо несколько раз измерить артериальное давление, чтобы подтвердить, что его уровень действительно изменился. Для адекватного измерения важно, чтобы его выполняли обученные профессионалы с использованием калиброванных устройств.
Читайте тоже: 10 ведущих причин смерти в мире
Лечение гипертонии
Гипертония - это проблема здоровья, которая нет лечения, но лекарства и изменения образа жизни могут привести к тому, что артериальное давление будет контролироваться и оставаться на нормальном уровне. Лечение включает в себя прием лекарств и принятие таких привычек, как:
здоровое питание;
уменьшить количество соли в рационе;
поддерживать правильный вес;
заниматься физическими нагрузками;
избегать сигарета а также алкоголь;
контролировать уровни стресс.
Автор: Ванесса Сардинья душ Сантуш
Учитель биологии
