Когда дело касается здравоохранения, нашим ногтям часто пренебрегают, но правда в том, что они могут быть важными индикаторами нашего здоровья. благополучие общий.
Регулярное наблюдение за ними может дать информацию о возможных проблемах со здоровьем и дефиците питательных веществ. В этой статье мы объясним Шесть предупреждающих знаков, которые могут быть у ваших ногтей и что они говорят о вашем здоровье.
узнать больше
СЕРЬЕЗНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! По данным исследования, каждый третий мужчина болен ВПЧ
Современные свидания: японские папы ходят на свидания вместо…
1. Ломкие и хрупкие ногти
Если они постоянно ломкие и хрупкие, это может быть признаком дефицита необходимых витаминов и минералов, таких как биотин, железо и цинк. Эти питательные вещества играют фундаментальную роль в здоровье и устойчивости ногтей.
Кроме того, ломкость ногтей может быть признаком чрезмерного воздействия воды и агрессивных химикатов, таких как моющие средства, которые их сушат.
2. белые пятна
Белые пятна могут быть больше, чем просто признаком неровной эмали. Они часто указывают на ряд проблем, таких как травма ногтевого матрикса, грибковые инфекции или дефицит цинка.
Если эти пятна сохраняются или появляются часто, рекомендуется обратиться к дерматологу для постановки правильного диагноза.
3. Желтые или толстые ногти
Желтые или толстые ногти, как правило, являются симптомом грибковой инфекции в этом регионе, также известной как онихомикоз. Это состояние является распространенным и может развиться из-за длительного воздействия влажной среды.
Желтые ногти также могут быть признаком более серьезных заболеваний, таких как проблемы с дыханием или диабет. Если вы заметили этот признак, важно обратиться к врачу, чтобы определить основную причину.
(Изображение: раскрытие информации)
4. Темные или черные линии
К появлению этих линий под ногтями следует отнестись серьезно, поскольку обычно они указывают на наличие подногтевой меланомы – редкой формы рака кожи.
Хотя не каждая темная линия является злокачественной, крайне важно пройти медицинское обследование, чтобы исключить такую возможность. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем больше шансов на эффективное лечение.
5. Треснувшие ногти с продольными бороздками
Если на этом участке имеются трещины, сопровождающиеся продольными бороздками, это может быть признаком обезвоживания и естественного старения.
Однако в некоторых случаях эти трещины связаны с основными проблемами со здоровьем, такими как псориаз или артрит.
Рекомендуется проконсультироваться с врачом, если вы подозреваете, что трещины на ногтях могут быть не просто результатом старения.
6. Синие ногти
Голубоватый оттенок часто является индикатором проблем с оксигенацией крови. Это может быть вызвано проблемами с дыханием, такими как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) или застойная сердечная недостаточность.
Если ваши ногти постоянно синие, очень важно обратиться к врачу, чтобы оценить ваше состояние. здоровье сердечно-сосудистая и дыхательная.
