Новое исследование указывает на то, что продолжительность сна может влиять на эффективность вакцинации. Согласно метаанализу, опубликованному в научном журнале Current Biology, сон менее шести часов в сутки примерно во время вакцинации может значительно снизить гуморальный ответ вакцины. тело.
Исследование, которое включало данные о вакцинах против гриппа и гепатита, предполагает, что вмешательства простые действия, такие как достаточное количество сна, могут иметь важное значение для улучшения реакции на вакцинацию. против COVID-19.
узнать больше
Как получить свой CNH бесплатно в 2023 году?
После хакерских атак Microsoft выпускает бесплатные инструменты для…
Исследователи подчеркнули, что ослабленный ответ антител у людей с укороченным сном был настолько интенсивным, что напоминало наблюдаемое снижение антител к COVID-19 через два месяца после вакцинации Pfizer-BioNTech или Современный.
Хотя до сих пор нет сопоставимых данных о вакцинации против COVID-19, метаанализ предполагает, что достаточное количество сна до и после прививки может иметь важное значение для эффективности вакцины.
Исследователи также изучили данные по полу и обнаружили устойчивую связь между продолжительностью сна и реакцией антител у мужчин. Необходимы дополнительные данные, чтобы определить влияние сна на реакцию на вакцинацию у женщин, поскольку исследования не контролировали колебания уровня половых гормонов, которые, как известно, влияют на функцию иммунологический.
Исследователи подчеркивают важность крупномасштабных исследований для определения оптимального времени сна для обеспечения оптимального ответа на вакцину во время прививки. Они также подчеркивают необходимость выявления простых поведенческих вмешательств, которые могут улучшить реакцию на вакцинацию против COVID-19 в условиях продолжающейся пандемии.
