Виноград — это популярный фрукт со многими сортами, которые полезны для здоровья благодаря своему питательному составу. Но знаете ли вы, какие бывают сорта винограда и каковы их преимущества? Продолжайте читать эту статью и поймите!
Читать далее: Фруктовый сахар: вредна ли фруктоза для здоровья? теперь понимаю
узнать больше
Инвестируйте в роскошь: LV, Prada и многое другое от 50 реалов на аукционе
Тайна: открытие функции шариков в высоковольтных проводах
сорта винограда
Несмотря на то, что существуют тысячи сортов винограда, наиболее известными являются несколько видов, таких как Италия, Руби Грейп, Томпсон, Ред Глобус и Ниагара. Таким образом, все они богаты витаминами С и комплексом В, минералами, клетчаткой и полезными соединениями, которые выполняют различные функции в организме. Проверьте это ниже!
- виноград Италия
Виноград Италия является одним из самых распространенных в Бразилии. Его цвет варьируется от зеленого до желтоватого и имеет очень твердую текстуру. Это может быть полезно в закусках, сладких или соленых блюдах. Кроме того, он богат антиоксидантами, предотвращает преждевременное старение и помогает здоровью глаз.
- Виноград Томпсон
Этот сорт винограда является одним из самых известных благодаря тому, что у него нет косточек. Его цвет находится между желтым и зеленым. Он потребляется естественным образом или полезен для приготовления сладостей, производства изюма и связан с более здоровым кишечником.
- красный глобус виноград
Red Globe имеет красноватый цвет, сладкий и очень круглый. Они используются в производстве сладостей, соков и вин. Он также потребляется естественным путем, и его потребление приносит много пользы для здоровья, улучшая уровень хорошего холестерина и защищая от рака.
- Руби Грейп
Цвет этого винограда — пурпурный с оттенками желтого, он более плотный, сладкий и имеет много мякоти. Таким образом, рубиновый виноград употребляют в пищу в натуральном виде или во фруктовых салатах, а соединения в его кожуре помогают контролировать уровень холестерина.
- ниагарский виноград
Наконец, виноград Ниагара очень полезен при изготовлении соков и вин из-за его сладкого вкуса. Этот сорт содержит большое количество питательных веществ-антиоксидантов, которые помогают предотвратить возникновение рака.