Многие отношения проходят через взлеты и падения, и это нормально. Однако необходимо быть очень осторожным и уметь дифференцировать некоторые ситуации, такие как, например, манипуляция. Не всегда легко выявить, характеризуется микроманипуляциями, которые могут иметь очень вредные последствия для человека. Продолжайте читать и узнайте, какие признаки отношений под микроманипуляцией.
Читать далее:Познакомьтесь с 4 знаками, которых астрология считает отличными лжецами
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
Но что такое микроманипуляция?
Любой тип отношений, будь то межличностные или профессиональные, может содержать манипулирование. Опознать ее в некоторых ситуациях может быть немного сложнее из-за того, что она может выражаться тонким образом. В то время как манипулирование в отношениях может показаться очевидным и, к сожалению, временами оскорбительным, у микроманипуляции другая история. Его трудно заметить, и он может проявляться в виде пассивно-агрессивных комментариев или вопросов, которые заставят вас пересмотреть свои убеждения или ценности.
По мнению экспертов, микроманипуляция чаще встречается у нарциссов, потому что они постоянно пытаются привлечь к себе внимание и направить повествование в своих целях.
Как определить эту характеристику в ваших отношениях?
Мы уже знаем, что этот тип манипуляции может быть очень тонким, но каких признаков мы можем остерегаться? Ну вот мы и собрали 3 самых распространенных признака, которые легко можно идентифицировать у эмоциональных манипуляторов.
Они склонны искажать факты и изменять повествование.
Очень распространенным поведением является искажение фактов, чтобы избежать ответственности за любую ошибку или несоответствие. Даже если это осторожно, они пытаются изменить повествование в соответствии с вашими потребностями, делая комментарии, которые заставят вас задуматься о реальности и переосмыслить факт.
Заставит вас чувствовать себя виноватым
Другой способ, которым микроманипулятор играет роль «жертвы», заключается в том, что он заставляет вас чувствовать себя виноватым в чем-то, даже если это означает издевательство над вами. Даже если вы знаете правду, микроманипулятор может изменить повествование ровно настолько, чтобы вы поверили, что виноваты именно вы.
Уменьшить боль и неуверенность другого
Манипуляторы несут мало или вообще не несут аффективной ответственности. Они видят печаль, страдания и уязвимость других людей чреватыми личностными недостатками и чушью. В конечном итоге это становится для них реальностью, потому что сопереживать другим — большая проблема.
