Хранение предметов под кроватью может быть вредным для вашего здоровья, хотите верьте, хотите нет. Наличие чистой и организованной комнаты, особенно просторной, чистой и свободной от лишних предметов, помогает вам быть более активным в повседневной жизни и оставаться свободным от возможных аллергия. Поймите, почему вы должны перестать хранить предметы под кроватью.
Убрать предметы из-под кровати
узнать больше
«Я выгляжу на 20 лет моложе», — признается 42-летняя женщина…
Барби и ее знак зодиака: секрет ее огромной популярности
Люди, которые плохо спят, склонны к проблемам с памятью и концентрацией внимания. Если вы не высыпаетесь или спите нерегулярно, знайте, что это также влияет на производительность на работе, в школе и даже в межличностных отношениях.
Именно по этой причине не рекомендуется размещать предметы под кроватью, так как считается, что это мешает пространству, которое должно способствовать спокойному сну. Вы должны содержать свою спальню в чистоте и порядке, чтобы вам не мешали, когда вы пытаетесь отдохнуть.
Имея это в виду, мы составили список того, что вы не можете или не должны хранить или временно класть под кровать, чтобы вы могли спокойно и спокойно спать. Здесь вы найдете предметы, которые, как вы и представить себе не могли, могут помешать вам с наступлением ночи. Проверьте это!
Некоторые вещи нельзя хранить под кроватью
Первым делом нужно снять обувь и сумки. Попробуйте сохранить пары в другой среде.
Удалите все документы. Мы понимаем, что в большинстве случаев организовать пространство сложно. Как правило, документы хранятся, потому что они содержат личную информацию или потому, что мы считаем, что они могут сыграть роль в будущем. Используя эти аргументы, мы храним большое количество бумаг и в конечном итоге храним их в коробке, которая оказывается под кроватью. В идеале они должны храниться в другой среде.
Книги также занимают много места. Если положить их под кровать, они могут нарушить сон в течение всей ночи. Если вы пока не собираетесь покупать новые, попробуйте найти другое место для их демонстрации.
Другие объекты, которые не следует хранить, связаны с работой. Что происходит, так это то, что иногда мы не можем отключиться от требований службы, но наличие этих предметов под вашей кроватью может нарушить ваш режим сна в долгосрочной перспективе. Не хочешь платить за просмотр, а?
Наконец-то у нас есть фотографии. Фотографии — это предметы, которые мы обычно храним, потому что они имеют сентиментальную ценность, однако вы должны попытаться положить их в другое место, а не под кровать. Поместите их в место, где вы можете смотреть и чувствовать тоску по дому. Да, как трофей, которым можно любоваться.
