Некоторые отношения создаются с большой страстью, но это чувство может маскировать некоторые токсичные действия, которые могут быть вредными, особенно в долгосрочной перспективе. Многие люди не осознают, что находятся в оскорбительных или минимально вредных отношениях, так как считают эти действия нормальными. Это не так. Следите за обновлениями!
Читать далее: 6 типов друзей, которые будут у каждого человека: от самых лучших до самых токсичных
узнать больше
«Я выгляжу на 20 лет моложе», — признается 42-летняя женщина…
Барби и ее знак зодиака: секрет ее огромной популярности
Знаете ли вы, как определить токсичное поведение?
Согласно областям психологии и психотерапии, люди с токсичным отношением к близким относятся к тем, у кого негативное мышление. Неудивительно, что они ведут себя так негативно, как по отношению к себе, так и к окружающим людям.
Они способны контролировать других, ограничивая их действия и личностный рост. Кроме того, конечно, постоянно вызывая плохие эмоции у окружающих. Эти люди также склонны чрезмерно усложнять ситуации и драматизировать события, которые на самом деле очень просты. Избегайте этого в своей жизни.
Отношение, которое вы должны знать в отношениях
Первый шаг к преодолению и лучшему развитию ваших нынешних отношений — определить, какое вредное и, возможно, токсичное поведение является их частью. Чтобы помочь вам в этом, отметьте ниже два действия, которые происходят очень часто, поэтому имейте в виду и не нормализуйте их.
постоянные негативные мысли
Многие люди считают, что жить с негативными людьми нормально и что это «часть» каждого. То есть иметь эти моменты естественно. Это нормально быть чем-то пунктуальным. Любой человек не может хорошо проснуться. Теперь жить с кем-то, кто все время такой? Не то. Вы можете поверить, что это совсем не здорово!
Негативные люди всегда жалуются на жизнь, потому что они не видят ни в чем хорошей стороны. Как будто уроки уже нельзя извлечь из плохих ситуаций. Жизнь с ним станет ужасной в мгновение ока. Знайте, что вы можете изменить эту ситуацию, и вам не нужно откладывать ее в сторону.
хроническая неуверенность
Отношения должны основываться на доверии к партнеру, а не на его отсутствии. Если вы находитесь в отношениях с кем-то, кто постоянно показывает, что не доверяет вам или что он не дает вам той уверенности, которую должна разделять каждая пара, не думайте, что это естественно или «образ жизни».
Тот факт, что вы никогда не сможете узнать, действительно ли другой человек собирается делать то, о чем он говорит, вызовет стресс и подорвет все, что вы построили в отношениях. Это может создать неопределенность! Любые отношения действительно нуждаются в безопасности.