Этим жарким летом в Бразилии лучший способ справиться с температурой — это очень холодное мороженое. Однако, если вы избегали мороженого из-за калорий или сахара, больше не беспокойтесь, так как мы познакомим вас с рецепт бананового мороженого здоровый.
Читать далее: Кокосовый манджар со сливовым сиропом: узнайте, как приготовить этот вкусный десерт!
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
Кроме того, это 100% натуральное мороженое без лактозы, для приготовления которого требуется всего 1 ингредиент. Трудно поверить, не так ли? Но это правда, и это вкусно. С помощью всего нескольких бананов и очень простого процесса вы можете приготовить идеальное мороженое. Проверить!
рецепт бананового мороженого
Ингредиенты:
- 4 банана.
Способ приготовления:
Как уже упоминалось, вам понадобится всего 1 ингредиент, чтобы приготовить наше банановое мороженое, а это всего лишь бананы! Таким образом отделяем 3-4 банана в зависимости от размера. И выбирайте самые спелые бананы, потому что они слаще и помогут с консистенцией.
Теперь, имея бананы в руках, начните процесс, нарезав их очень тонкими ломтиками, а затем поместив в миску с крышкой. Эту миску следует отправить в морозильную камеру, где она должна оставаться не менее 3 часов. Если хотите, можете оставить его на ночь в морозилке. С замороженными бананами перенесите их в миксер или блендер и очень тщательно обработайте бананы.
Кроме того, суперсовет — время от времени выключать блендер, пока он обрабатывает бананы. А когда текстура банана будет похожа на мороженое, его можно немного размешать ложкой и переложить в контейнер.
Советы
Несколько дополнительных советов по улучшению этого рецепта, который сам по себе очень вкусный, — добавить некоторые ингредиенты после того, как мороженое будет готово. Например, вы можете добавить немного шоколадного соуса, арахисового масла или посыпки. Однако, если вы хотите, чтобы ваше мороженое было здоровым, выбирайте ингредиенты, такие как мюсли, овсянка и мед, которые также очень хорошо сочетаются.
Поэтому попробуйте это наслаждение и поделитесь этой статьей с друзьями, чтобы они знали этот замечательный рецепт!